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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4540次

• 大腿外側麻木怎么回事

  大腿外側麻木多是由于股皮神經炎引起，導致皮神經受損的原因有以下幾種情況：腰骶椎間盤突出壓迫神經根，可以引起大腿外側、小腿外側，以及腳跟等部位疼痛，可以診斷為坐骨神經痛；梨狀肌部位病變也可以引起大腿外側疼痛；盆腔腫瘤壓迫神經也可以引起大腿外側麻木癥狀；糖尿病、營養不良會導致股外側皮神經炎，可以出現單純的大腿外側麻木，一般不伴有肢體無力癥狀。出現大腿外側麻木時應該進行相應檢查，比如化驗血常規，了解有無貧血；化驗血糖排除糖尿病；檢查腰椎核磁、盆腔B超等，了解明確大腿外側麻木的病因，可以給予B族維生素等營養神經類藥物治療大腿外側麻木的癥狀。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 5236次

• 左大腿外側酸痛看什么科
  在病人出現左大腿外側酸痛情況以后，可以到醫院骨科就診，看是什么原因引發的左大腿外側酸痛。一般情況下出現的左大腿外側酸痛，多見于左大腿外側肌肉筋膜勞損、損傷、受涼或者是出現了左大腿外側皮神經炎的情況，就會引發左大腿外側酸痛。特別是在左大腿部位受力活動時，疼痛的癥狀格外明顯。在出現左大腿外側酸痛癥狀以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免腿部過度受力的活動，以免導致癥狀的加重。在癥狀明顯時，可以應用針灸，理療，熱敷，配合活血化瘀的藥物，來促進左大腿外側酸痛癥狀的減輕恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-07 2882次

• 大腿外側發麻怎么辦
  出現這種情況，考慮是以下幾種原因導致：第一種就是考慮存在氣血虛弱、缺乏維生素引起。平時要注意少吃寒涼的食物，補充一些富含蛋白質，豆類、維生素的食物。第二種可能是由于腰椎間盤突出引起的，如果腿部發麻的情況持續較長的話，建議及時的去當地醫院做一下腰椎ct檢測。生活中要注意勞逸結合，多睡硬板床，經常變換坐姿。如果病人出現了大腿外側麻木的情況，這種情況說明與局部的皮神經炎有關，主要由于外傷或者說是受涼引起，因為外傷以后很容易導致局部的組織水腫，從而導致皮神經的受壓，在恢復以后就會出現局部的皮膚麻木。這種情況多見于大腿的外側，因為大腿外側經常會出現磕碰或者說是擠壓，從而引起皮神經發炎的情況，考慮受涼，受涼以后很容易導致大腿外側皮神經出現痙攣，從而導致皮神經支配的區域出現麻木的情況。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 15996次

• 左大腿外側麻木怎么辦
  病情分析：這種情況考慮是患有左股神經炎，也有可能是腰椎間盤突出引起的神經癥狀。建議正規醫院骨科就診，做一個腰椎的磁共振檢查。意見建議：病人可以口服活血化瘀類的藥物，比如活血止痛膠囊，配合藤黃健骨膠囊，適當的口服營養神經的藥物，比如復合維生素片及甲鈷胺膠囊。避免熬夜酗酒等不良習慣。
  陶培洪 主治醫師武警重慶總隊醫院

  2019-06-30 1803次

• 右大腿外側肌肉酸痛怎么辦
  這種情況建議可以先服用消炎痛片維生素B1片強的松片等藥物，如果服藥兩天后癥狀還不能緩解就要及時去醫院檢查一下，以免延誤病情。注意休息，加強營養，多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意左手不要提重物，以免拉傷韌帶。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 1902次

• 左大腿外側陣發性疼痛怎么辦
  左大腿外側陣發性疼痛考慮是筋膜炎、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等引起的，一般可通過物理方式、藥物方式、手術方式等方法治療。1、筋膜炎：筋膜炎的形成原因考慮與勞損、環境過于潮濕等有關，患病后筋膜部位長期受到炎癥刺激，可使局部出現陣發性疼痛和酸脹，病情嚴重時也會出現活動障礙。患者可以在醫生指導下通過熱療、紅外
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-06-21 0次

• 大腿外側肌肉拉傷怎么辦
  大腿外側肌肉拉傷可以通過休息、改善飲食、冷敷、局部用藥、口服藥物等方法緩解，患病后需要去正規醫院就診治療。1、休息：如果活動量比較大，肌肉過度牽拉，容易導致局部損傷。此時應該注意休息，避免活動，有利于癥狀改善。2、改善飲食：患者還需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-31 0次