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• 如何恢復(fù)一個人的精氣神

  想要恢復(fù)一個人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動，促進(jìn)新陳代謝，增加營養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 42999次

• 宮腔和子宮是否是一個地方

  子宮包括宮腔，子宮是來月經(jīng)和孕育胎兒的地方，宮腔內(nèi)的子宮內(nèi)膜如果出現(xiàn)異常的問題，在臨床上就會導(dǎo)致月經(jīng)的不規(guī)律，或者是月經(jīng)量多、月經(jīng)時間的改變。如果出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的炎癥，或者是宮腔內(nèi)有異常回聲，有可能會阻止受精卵著床，在臨床上會導(dǎo)致不孕不育。所以在不舒服的時候做彩超檢查，不僅可以了解子宮的大小，還可以了解宮腔內(nèi)有沒有異常的情況，了解子宮內(nèi)膜的厚度，子宮有沒有肌瘤等情況。

  

  01:13
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-26 4315次

• 如何從外形上判斷一個人是否是脾虛濕盛
  脾虛濕盛是現(xiàn)代人常見的通病，如何從外形上判斷一個人是否脾虛濕盛，從以下幾個方面來進(jìn)行判斷：第一，首先看人的體型，脾虛濕盛的人往往屬于痰濕體質(zhì)，這一類人群在體型上來說比較肥胖，肚子上的肉比較多，并且肌肉松弛。第二，看人的面色，如果脾虛濕盛，患者面色往往發(fā)黃。第三，看人的舌苔，脾虛濕盛的患者往往舌苔厚膩，舌邊伴有齒痕。從以上幾個方面就可以來判斷出是不是有脾虛濕盛的情況。
  語音時長 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-22 2888次

• 如何從臉色上判斷是否有脾虛濕盛證
  脾虛濕盛是一個中醫(yī)的癥候，如何從顏色上來判斷是否有脾虛濕盛？首先，中醫(yī)認(rèn)為五色對應(yīng)五臟，而脾對應(yīng)的是黃色，所以脾虛的人通常面色萎黃無光澤。其次，如果患者的濕氣比較重，有的時候還伴有面部的水腫。在治療上以健脾化濕為主要原則，可以多吃一些健脾化濕的食物，如山藥、茯苓、薏米、紅豆等。情況嚴(yán)重的還可以口服一些中成藥物來進(jìn)行調(diào)理，需要在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行服用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-18 3336次

• 如何從臉色上判斷是否有脾虛濕盛證
  病情分析：從面色上可以看出面色偏于黃，黃色比較虛浮，或伴有面部的浮腫。脾虛濕盛證是由于久居濕地，長期處于潮濕環(huán)境，或者是體內(nèi)脾虛不能運(yùn)化水濕，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過盛。臨床上可以見于四肢腫脹，面色萎黃，少氣乏力，納差腹脹。意見建議：脾虛濕盛證的人建議少吃一些寒涼的食物，避免熬夜，避免長期接觸一些潮濕的環(huán)境，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動。
  劉潺潺 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-12-19 2102次

• 如何判斷一個人是否得了精神疾病
  病情分析：判斷一個人是不是得了精神疾病，更多的要看患者的日常行為舉止，情緒反應(yīng)以及所說的話語等方面。患者的這些表現(xiàn)往往是易于常人的，而且因?yàn)檫@些異于常人的癥狀，導(dǎo)致患者不能堅(jiān)持正常的工作生活和人際交往，給自己和他人造成一定的痛苦。意見建議：精神疾病包括的具體病種是特別多的，建議精神狀態(tài)異于常人的患者應(yīng)該到精神科、心理科進(jìn)一步的檢查，詳細(xì)地將自己的感受和表現(xiàn)告知醫(yī)生，以獲得更為精確的診斷。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-02-09 2601次

• 如何從臉色上判斷是否有脾虛濕盛證
  對于脾虛濕盛來說，光從臉色上判斷是不準(zhǔn)確的，需要結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行確診。比如脾虛濕盛的患者往往會有面色萎黃的表現(xiàn)癥狀，同時還會伴有脘腹脹滿、肢體困重、小便短赤或小便頻、舌苔厚而且舌邊有齒痕、口苦口臭、皮膚起痘等多種癥狀，中醫(yī)可以通過這些臨床癥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 如何測試一個人是否懷孕
  測試一個人是否懷孕可以使用驗(yàn)孕棒、抽靜脈血、做B超檢測等方法測試。1、驗(yàn)孕棒：一般從排卵后第5-6天開始，體內(nèi)就會產(chǎn)生人絨毛膜促性腺激素，懷孕后人絨毛膜促性腺激素的水平會迅速的上升。此時可以使用驗(yàn)孕棒檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素含量，如果檢測結(jié)果為陽性，一般就提示已經(jīng)懷孕。2、抽靜脈：也可以到醫(yī)院
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-22 0次