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• 脾虛胃寒的人怎么調(diào)理

  脾虛胃寒的人經(jīng)常的表現(xiàn)就是胃部怕涼，稍微吃點(diǎn)涼的東西就會(huì)出現(xiàn)胃痛，甚至腹瀉、腹脹、腹痛、四肢不溫、面色萎黃，這要做以下幾個(gè)方面：第一、注意保溫保暖。第二、注意在飲食上吃的食物盡量是溫?zé)岬模俪院疀鲂缘臇|西，比如少吃綠豆、冰的西瓜等，多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如生姜、大棗、丁香、茴香等溫補(bǔ)的食物。第三、通過運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作升陽，運(yùn)動(dòng)之后脾胃也能夠得到運(yùn)化，胃腸的蠕動(dòng)增加，就可以減輕胃脹、胃疼的現(xiàn)象。當(dāng)脾虛胃寒已經(jīng)發(fā)生很長時(shí)間了，就需要一些藥物來輔助治療了。另外也可以通過針灸、推拿等，可以在一定程度上達(dá)到激發(fā)陽氣，恢復(fù)脾胃功能的效果。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4501次

• 脾虛怎么調(diào)理.

  脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對(duì)于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進(jìn)行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時(shí)間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會(huì)出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對(duì)于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時(shí)還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2295次

• 脾虛胃寒的人怎么調(diào)理
  脾虛胃寒的人可通過食物、茶療、及酵素三方面進(jìn)行調(diào)理：1、食物調(diào)理：脾胃虛寒者應(yīng)多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老姜、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，少吃刺激性食物。合理的膳食，定時(shí)定量，多食清淡、少刺激性食物，謹(jǐn)防過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，過熱、過涼的食物。2、茶療調(diào)理：可選用生姜紅茶，生姜紅茶不僅有治療胃寒的效果，對(duì)患者體質(zhì)也有很大的改善作用。生姜發(fā)暖，紅茶也是發(fā)暖之物，長期服用可以驅(qū)散體內(nèi)寒氣，從而使胃寒癥狀緩解。3、酵素調(diào)理：脾虛胃寒一般以脾陽虛為主，因此要治療脾虛胃寒還要從調(diào)理脾、胃開始，食物調(diào)理和茶療不僅可以治療胃寒，對(duì)患者體質(zhì)也有很大的改善作用。蛋白酵素，可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，促進(jìn)細(xì)胞循環(huán)，對(duì)驅(qū)散體內(nèi)寒氣，增加體內(nèi)氣血，從而緩解緩解脾虛胃寒癥狀，俗話說"冬病夏治"，因此夏季是治療脾虛胃寒的好時(shí)機(jī)，注意食物的進(jìn)補(bǔ)。
  語音時(shí)長 1:42”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 27246次

• 脾虛胃寒的人怎么調(diào)理
  對(duì)于脾胃虛寒的人的調(diào)理，主要有以下兩方面：飲食調(diào)理：1.宜多食粗糧、蔬菜、動(dòng)物性食品以及奶制品。2.減少不良刺激，避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等。避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物，可選用溫和食譜，除去對(duì)胃腸黏膜產(chǎn)生不良刺激的因素，創(chuàng)造黏膜修復(fù)的條件。食物要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。3.注意酸堿平衡，胃酸過多時(shí)可多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭，以中和胃酸。日常護(hù)理：1.飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，如熱量攝入不足可用干稀搭配的加餐方法補(bǔ)充。2.戒煙，吸煙會(huì)影響胃黏膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生，因此若有吸煙史，應(yīng)戒煙或少吸煙。3.防寒，平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼。
  語音時(shí)長 01:54”
  林屹 副主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-08-20 32042次

• 脾虛怎么調(diào)理
  脾虛多是由于飲食失調(diào)，水濕傷脾或者過于服用寒冷的藥物或其他慢性疾病，損傷了脾陽不能溫熙四肢，出現(xiàn)四肢不溫，怕冷，脾陽虧虛健運(yùn)失職，出現(xiàn)食欲不振，治療以溫中健胃，常常用溫補(bǔ)脾陽的藥物。常用方劑是附子理中湯加減。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-10 4504次

• 寶寶脾虛怎么調(diào)理
  小兒有三有余四不足，肝常有余，脾長不足，腎長不足；心常有余，肺常不足；陽常有余，陰常不足。所以很多小孩會(huì)有脾虛，出現(xiàn)消化不好，食欲不振這些情況。可以用健脾丸或者是保和丸治療，平常給小孩吃東西，每頓不要吃得太飽，少食多餐，不要吃刺激辛辣油膩食物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-02 3104次

• 脾虛胃寒的人怎么調(diào)理
  脾虛胃寒的人可通過食物、茶療、及酵素三方面進(jìn)行調(diào)理：1、食物調(diào)理：脾胃虛寒者應(yīng)多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老姜、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，少吃刺激性食物。合理的膳食，定時(shí)定量，多食清淡、少刺激性食物，謹(jǐn)防過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，過熱、過涼的食物。2、茶療調(diào)理
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 1599次

• 脾虛胃寒的人怎么調(diào)理
  脾虛胃寒是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。針對(duì)這種情況，調(diào)理方法主要包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣的改善。一、藥物治療脾虛胃寒的患者可通過中藥來調(diào)理身體。常用的藥物有：1、理中丸：由人參、干姜、甘草等組成，可溫中
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次