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• 睡眠不足會導致高血壓嗎

  睡眠不足和高血壓，并沒有直接的關系。也就是說，睡眠不足并不會直接導致高血壓，但是二者又有明顯而密切的聯系。對于高血壓患者，如果要是睡眠不足，會讓他的血壓更不好控制，血壓更加容易波動。那么對于高血壓的患者，如果出現了睡眠不足，或者睡眠障礙，一定要進行調理，把自己的睡眠調理好。調理包括各種的方式，必要的時候可以用一定的助睡眠的藥物，各種中藥或者是西藥。那么睡眠不足，不是高血壓的一個必然的因素，但是對高血壓的患者，如果有睡眠不足，是他血壓控制不好的一個重要的因素。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 9374次

• 睡眠不足會引發腦出血嗎

  在年輕人來說，如果沒有動靜脈畸形，沒有什么血管瘤，沒有海綿狀血管瘤那些的，睡眠不足，原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累，這時候你身體的應激狀態，血壓狀態、血管狀態，都會下降，這個時候就可以帶來出血。我們醫院離西客站比較近，有一個五十出頭一點的，送兒子上北京上大學，從蘭州來的，一下火車就出血了，為什么，我估計就是這個父親照顧兒子，可能他沒有休息好、勞累，最后就引起出血，但是有很多這樣出血的病人，你說我回去追問他，你是不是睡眠不足，這倒是個好的研究課題，目前大家沒有去調查這個，因為它相關性不是很大。

  

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  黃輝 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-10-18 4110次

• 睡眠不足會導致高血壓嗎
  長期睡眠不足，可能也會導致高血壓，高血壓也有可能會影響睡眠，所以這是一個惡性的循環，而且越來越年輕化，尤其是在大城市生活壓力比較大，像脾氣暴躁，飲食不當，壓力大，都有可能會導致高血壓，所以說長期的失眠會導致高血壓，高血壓的話也容易會引起長期的失眠，這個大家一定要注意。在白天適當的做相應的調整，保持心情舒暢，不要有太大壓力，晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳，促進血液的循環，緩解一天的疲勞，可以起到幫助睡眠的作用。同時還應該注意，情況嚴重的話也可以配合醫生服用安神補腦的藥物，來進行治療，緩解癥狀。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，避免情緒過于激動緊張。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-15 2661次

• 腎陽虛會導致睡眠不足嗎
  腎陽虛指的是腎臟陽氣不足，而出現的一系列以怕冷為主要表現的證候，腎陽虛一般不會導致睡眠不足。腎陽虛的主要癥狀是畏寒肢冷，腰膝酸軟，疲倦乏力，男子容易出現陽痿、遺精、早泄，女子則容易出現宮寒、痛經，甚至是不孕癥。要想改善腎陽虛的情況，可以吃一些溫腎助陽的中藥來進行調理，比如說金匱腎氣丸、五子衍宗丸等等，一定要在專業的中醫師辨證論治的指導下進行服用，切不可私自服藥。另外，有一些失眠的確是由于陰陽失調所導致，這個時候可以使用一些藥物來調理改善失眠。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-06-09 2969次

• 腎陽虛會導致睡眠不足嗎
  病情分析：腎陽虛會導致睡眠不足。同時還伴有其他癥狀，比如患者出現口干、舌燥、腰膝酸軟、皮膚瘙癢、煩悶、手足心熱以及耳鳴、頭暈等。意見建議：不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒涼食物。可以喝小米百合蓮子粥治療失眠。平時要注意休息，保證充足睡眠，堅持鍛煉身體，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-18 1604次

• 睡眠不足會導致高血壓嗎
  病情分析：長期睡眠不足是容易導致高血壓的，但是這不是一天兩天形成的，一般都是長此以往經常熬夜或者是上夜班，平時作息不規律再結合，飲食不規律，這些因素可以導致高血壓的產生。除此之外，引起高血壓的病因還包括長期高鈉低鈣飲食，長期吸煙喝酒等。意見建議：高血壓的病人除了保證充足的睡眠之外，平時還要注意清淡飲食，尤其是控制鈉鹽的攝入，也要控制好體重，不吸煙不喝酒。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-07-04 1802次

• 睡眠不足會導致月經推遲嗎
  睡眠不足確實可能導致月經推遲。月經的周期性變化受到內分泌系統的精密調控，而睡眠不足會干擾這一調控機制。長期睡眠不足或睡眠質量差會影響身體的內分泌系統，導致激素分泌失衡，特別是與月經周期密切相關的雌激素和孕激素。這些激素水平的波動會直接影響月
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次

• 睡眠不足會導致月經推遲嗎
  睡眠不足通常是會導致月經推遲的。決定子宮內膜周期剝脫的因素，在高位器官，即下丘腦垂體，卵巢軸，不僅睡眠會對軸系造成影響，日常的情緒波動、生活壓力、飲食習慣、刻意減肥，均有可能會造成影響。經常睡眠不足是壓力大的體現，在這種情況下，整個下丘腦垂體，卵巢軸的反饋機制可能不健全，得不到較好的建立，會影響到周
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-28 556次