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問(wèn)便秘吃香蕉好嗎

男, 40歲

2021-06-29 922次

病情描述:

便秘吃香蕉好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘患者適當(dāng)?shù)某孕┫憬哆€是比較好的,因?yàn)橄憬独锖胸S富的膳食纖維,而膳食纖維可以加速胃腸蠕動(dòng),縮短糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間,繼而起到緩解便秘的作用。

意見(jiàn)建議:

建議便秘患者尤其是胃腸道功能紊亂引起的,除了必要的藥物治療外,日常生活中培養(yǎng)良好的生活飲食習(xí)慣也很重要,如規(guī)律作息,規(guī)律清淡飲食,戒煙限酒,以及忌食辛辣刺激性食物,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣等。

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