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• 腰椎間盤突出趴著好嗎

  椎間盤突出時候，你趴著也好，躺著也好，側身也好，對椎間盤都沒有產生明確的負荷。因為他是躺在床上，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側著，對腰椎間盤突出癥的人來說，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區別。避免腰椎間盤產生這種剪切力、扭轉力，對椎間盤產生過度的負荷，這個是最關鍵的。趴著和躺著，對患者來說沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側身，沒有刻意的追求，躺著、側著，怎么舒服怎么來，不用太擔心。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 11143次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85924次

• 腰椎間盤突出戴護腰好嗎
  首先要明確一點的是腰椎間盤突出不等同于腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出一般情況下不會引起明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，但是這個時候不要戴護腰，因為沒有臨床癥狀，不需要處理。如果經常戴護腰，容易導致腰部的肌肉萎縮，腰部的肌肉力量下降，這種情況下反而會加重腰椎間盤突出的程度。如果出現了腰疼、腿疼這些神經癥狀，稱之為腰椎間盤突出癥，如果癥狀比較嚴重，可以適當的戴護腰，但是時間不能太長，臥床休息的時候一定要拿下來，否則也會導致腰部肌肉出現不同程度的萎縮，這種情況下也會導致腰椎椎間盤突出癥加重。平時還要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，使用消炎鎮痛，脫水消腫以及營養神經的藥物進行保守處理。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-07 3591次

• 腰椎間盤突出戴什么護腰
  腰椎間盤突出的患者一般建議選擇較寬的以及結構里面含有鋼板的護腰帶。選擇里面含有鋼板的相對來說可以起到較好的支撐作用。護腰一般不建議患者長時間的佩戴。建議在腰椎間盤突出的急性期，想要下床活動，可以適當的佩戴腰圍來保護一下腰部。如果日常生活中長時間的使用護腰帶，會導致腰背肌無力，發生廢用性的萎縮，長時間的佩戴，反而會加重腰部的疼痛，所以患者需要特別的注意。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-06 2005次

• 腰椎間盤突出戴護腰嗎
  病情分析：腰椎間盤突出發作期應佩戴護腰。佩戴護腰能夠減輕腰椎間盤壓力，減輕腰椎間盤突出對神經根的刺激，保護腰部緩解癥狀。意見建議：應注意不要長時間佩戴腰圍，以免造成肌肉失用性萎縮，腰背肌肉力量下降，影響脊柱穩定性，導致椎間盤突出加重。腰椎間盤突出癥狀減輕后應及時摘除腰圍，加強腰背肌鍛煉，如燕飛式、五點支撐、平板支撐等。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-03 901次

• 腰椎間盤突出用護腰好嗎
  病情分析：腰椎間盤突用護腰是好的，可以對患者起到一個固定腰部的作用，讓患者腰椎關節保持平衡，長期佩戴還對肌肉起到一定調節的作用，能促進腰部的血液循環。意見建議：患者用，注意局部的保暖，防止受寒受涼，平時要避免過重的體育鍛煉，也不要突然彎腰下蹲等動作，飲食以清淡為主，減少油膩性的攝入量。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-23 902次

• 腰椎間盤突出護腰帶睡覺戴么
  對于腰椎間盤突出的患者在睡覺時是不需要戴護腰帶的，因為在睡覺臥床期間腰部的椎體是不受力的，所以這種情況就不需要護腰帶的保護。睡覺期間椎體間的椎間盤也不會受到擠壓，所以這種情況可以摘除護腰帶，正常的臥床睡覺就可以。但是在下地活動時上身的重量就會壓于腰椎部位，所以這時候就需要扎腰圍帶，起到保護腰椎，減輕
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 1447次

• 腰椎間盤突出護腰帶睡覺戴么
  一般腰椎間盤突出護腰帶睡覺時不建議佩戴。腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，護腰帶作為一種輔助器具，能夠在日常活動中為腰部提供支撐，減輕腰椎壓力。護腰帶的設計初衷是為了在行走、坐立等動態活動中保護腰椎，而在睡眠這一靜態過程中，腰部的負擔本身就會相
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次