問高血脂能吃粉絲嗎
病情描述：
高血脂能吃粉絲嗎
答醫(yī)生回答
叢伶男主治醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-10-03
病情分析：
意見建議：
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高血脂能吃粉絲嗎高血脂是非常常見的一類代謝性的疾病，是血液中血脂成分的升高，包括甘油三酯和膽固醇水平的升高。那么高血脂是通過抽血化驗檢查，發(fā)現(xiàn)和確診的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂的病人，如果血脂長期高，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，也會造成心梗或者腦梗。那么高血脂的治療，除了藥物治療以外，一種健康的生活方式也是非常必要的。所謂健康的生活方式，一方面就是要積極的運動，控制飲食、減肥，另一方面就是要合理的一個飲食。合理飲食主要是要清淡飲食，也就是說盡量少吃魚肉，少吃動物內(nèi)臟，少吃油炸的食物，少吃高熱量的食物，多吃蔬菜和水果。粉絲是一種淀粉類的食物，淀粉類的食物里面脂肪和膽固醇的含量應(yīng)該不是很高，所以高血脂的人適當(dāng)?shù)某砸恍┓劢z，應(yīng)該沒有什么太大的問題。但是如果粉絲吃得太多，淀粉吃得過多，有可能對甘油三酯也會有一定的影響，所以說什么都可以吃，但是都不能吃得太多。
01:42
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 8745次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 7358次
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高血脂能吃粉絲嗎高血脂患者平常最好是不要吃太多的粉絲，因為粉絲它含有淀粉比較高，很容易造成血脂的升高，所以最好在飲食上控制含有脂肪、膽固醇食物的攝入，比如可以吃一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐常绕涫巧钪幸獪p少一些肥肉以及食鹽等食物的攝入。尤其是食鹽吃太多，雖然不會導(dǎo)致脂血脂的升高，但是它也會影響身體的一些其它的指標(biāo)，比如它會導(dǎo)致體內(nèi)的水鈉潴留或者是導(dǎo)致鈉元素攝入過多引起血管的一些動脈粥樣硬化，所以一定要控制水鹽的攝入。平常還要多運動，因為運動它有助于消化，有助于提高身體的抗病能力，所以說每天可以抽出半個小時以上的時間，參加一些體育鍛煉，這樣是有利于調(diào)節(jié)血脂的。語音時長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-02 6494次
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高血脂能吃藕粉嗎患有高血脂這類疾病之后，可以適量的食用藕粉，但是一定要注意不要再加糖等調(diào)味料，因為高血脂這類疾病一定要減少甜食的攝入，否則也會增加原有高脂血癥的病情。患有了高血脂這類疾病之后，適量的食用富含膳食纖維的食物，例如蔬菜、水果，以及雜豆、雜糧都被允許，而且在飲食方面的低油、低脂控制可以使得高脂血癥更好的恢復(fù)。除了飲食方面需要注意之外，還需要在運動方面根據(jù)自身的情況適量的多做運動。語音時長 01:13”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-28 7853次
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葡萄高血脂能吃嗎病情分析：患有高血脂這類疾病的患者是可以食用葡萄這類食物的，這類食物在適量食用之后，并不會加重原有高血脂的病情。意見建議：患有高血脂這類疾病之后，要做到飲食方面的低油低脂飲食，但是對糖類食物的攝入量也是要控制的，過多的攝入糖分高的食物也同樣會加重原有高脂血癥的病情。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-11 1001次
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高血脂能吃貝類嗎病情分析：高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴愵愂澄锏摹Ｘ愵愂澄镏泻写罅康牡鞍踪|(zhì)，身體補充營養(yǎng)，并且增強身體的體質(zhì)。但吃貝類的食物時，盡量不要放鹽，避免出現(xiàn)血壓升高的情況。意見建議：高血壓患者平時要嚴格的控制飲食，少鈉鹽和油脂的攝入，也要戒煙戒酒。在治療期間要遵醫(yī)囑，按時服藥，以便更好地控制病情。平時要減少性活動，避免身體受到刺激，使血壓升高。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2022-03-22 1602次
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高血脂能吃粉絲嗎高血脂患者平常最好是不要吃太多的粉絲，因為粉絲它含有淀粉比較高，很容易造成血脂的升高，所以最好在飲食上控制含有脂肪、膽固醇食物的攝入，比如可以吃一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐常绕涫巧钪幸獪p少一些肥肉以及食鹽等食物的攝入。尤其是食鹽吃太多，雖然不會導(dǎo)致脂血脂的升高，但是它也會影響身
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 256次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 722次
