問為什么站久了腰酸
病情描述：
為什么站久了腰酸
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-07-16
病情分析：
意見建議：
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為什么吃了好多補藥還是腰酸吃了好多補藥還是腰酸說明補藥吃的不對證。不同證型的腰酸表現(xiàn)形式略有不同，所以建議患者可以通過中醫(yī)師的診斷，辨證論治，再對癥用藥。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎精虧損，免疫力下降，此時如有外傷或挫閃，病邪趁機而入，則發(fā)為腰酸。腎精不足，則腎之陰陽化生無源，若腎陰虛就會出現(xiàn)腰膝酸痛、五心煩熱、潮熱盜汗等熱象癥狀，若腎陽虛就會出現(xiàn)腰膝酸冷、陽痿、宮冷等寒象癥狀。對于腎陽虛腰酸，可以服用具有補腎生精、益元強壯作用的清宮壽桃丸，其含有驢腎、鹿腎、狗腎以形補形，益腎壯陽；對于腎陰虛導致的腰酸可以服用六味地黃丸來滋陰補腎，是可以對癥治療的。另外這里也不排除不是腎虛的腰酸，可能是腰肌勞損或者骨骼有問題，建議患者也可以通過西醫(yī)拍片子檢查排除一下。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:44
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-07-21 3899次
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腰疼站不直是什么原因對大多數(shù)人來說，姿勢不對或者維持一個姿勢時間過久是導致腰疼的常見原因。今天就來給大家講一下腰疼的4種常見病因：第一種、腰椎病變：這一類腰疼包括大家所熟知的腰椎間盤突出癥，需要及時就醫(yī)治療。第二種、腰肌勞損：久坐、久站、長時間負荷重物，腰部用力過度，都可能造成腰肌勞損。平時注意保護好腰，比如需要撿東西的時候，可以曲膝蹲下，保持腰部挺直的狀態(tài)拾起物品。第三種、腎虛腰疼：先天不足，房事過度、熬夜、勞累，都可能引起腎虛而導致腰疼。其中腎陽虛引起的腰疼可以服用美羅參茸鞭丸，溫補腎陽的同時還能滋補腎陰，調和陰陽，溫補不上火，同時還可以提高免疫力。第四種、腰疼也和骨骼健康密切相關，平時可以多吃奶制品補鈣。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:17
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-17 16409次
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為什么站久了腰酸長時間的久站后產生腰部疼痛，多是由于久站導致了腰部的肌肉疲勞，從而產生了腰肌勞損的病癥，腰肌勞損一般表現(xiàn)為腰部肌肉酸痛，久站后疼痛加重，起床后疼痛減輕等一系列的癥狀。建議平時不要長時間站立或者坐位，可以適當活動活動腰背部的肌肉，避免肌肉長時間保持一個姿勢而出現(xiàn)肌肉疲勞的現(xiàn)象，比如可以做做伸腰和左右旋轉腰部來緩解腰部肌肉的緊張，平時也可以多做腰部肌肉的鍛煉，使腰部肌肉變強，也可以避免久站引起的腰酸。酸痛明顯時可以外用扶他林軟膏或是云南白藥氣霧劑緩解疼痛，也可以口服活血止痛的藥物來進行治療。語音時長 01:19”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2019-06-30 5979次
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站久了腹痛是為什么如果站的時間太長引起腹痛的情況，這個癥狀很有可能是由于附件炎，或者是腸痙攣，以及腹部著涼等原因造成的。另外像胃炎，還有十二指腸潰瘍等，建議大家應該去醫(yī)院檢查一下，可以做個胃鏡檢查一下，明確病因對癥治療。那么也可以先使用熱水袋進行局部熱敷，緩解疼痛的癥狀。然后注意飲食上少吃多餐，不要一次性吃得太多。同時也應該注意不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的飲食。可以多吃小米粥、面條、菜湯等溫熱易消化的食物。還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。同時可以喝熱開水，就是溫熱水來緩解疼痛的癥狀，促進體內新陳代謝。語音時長 01:11”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-26 11656次
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站久了腰酸是怎么回事病情分析：如果在平時站的時間過長出現(xiàn)腰酸的話，那么是比較正常的生理現(xiàn)象。這是由于長期站著就會使腰部受到壓迫，于是叫造成血液循環(huán)受阻，從而出現(xiàn)酸痛的情況。意見建議：可以用熱毛巾來進行熱敷，這樣可以促進血液的循環(huán)。另外也要多對腰部來進行按摩，在這段期間一定不要做劇烈的運動。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-07-15 3702次
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為什么站時間久了腰疼病情分析：中醫(yī)理論講，“久立傷骨”且“腎主骨”，而“腰為腎之府”，簡單來說，站時間久了會傷腎，從而表現(xiàn)出腰痛等癥狀。意見建議：緩解因為久站導致的腰痛，要注重休息，避免長時間保持一個姿勢，適量做些可以活動腰部的運動，如打太極等，此外，要盡快采取臨床手段進行治療，可以選用的藥物比如有壯骨藥酒等，該藥可以益腎健骨，內服外用皆可，但是不適合對酒精過敏以及孕婦等不適合飲酒的人群選用。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2022-08-23 801次
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站久了腹痛是為什么如果站的時間太長引起腹痛的情況，這個癥狀很有可能是由于附件炎，或者是腸痙攣，以及腹部著涼等原因造成的。另外像胃炎，還有十二指腸潰瘍等，建議大家應該去醫(yī)院檢查一下，可以做個胃鏡檢查一下，明確病因對癥治療。那么也可以先使用熱水袋進行局部熱敷，緩解疼痛的癥狀。然后注意飲食上少吃多餐，不要一次性吃得太多。同
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-02 239次
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站久了腹痛是為什么站久了腹痛可能與多種因素有關，主要包括肌肉疲勞、腹腔壓力增大、血液循環(huán)不暢、消化系統(tǒng)疾病以及潛在的慢性炎癥等。1、肌肉疲勞：長時間站立會導致腹部肌肉持續(xù)緊張，進而引發(fā)疲勞和疼痛。這種疼痛通常是肌肉性的，休息或改變姿勢后往往能得到緩解。2、腹
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-26 0次
