問血橙孕婦可以吃嗎
病情描述：
血橙孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
王鳳雙主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院產(chǎn)科
2021-07-31
病情分析：
意見建議：
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血橙的功效與作用血橙是橙子的一種變種，被稱為血橙，因?yàn)樗墓夂椭θ~是深紅色的，好像血液一樣，所以被稱為血橙。體積比普通橙子的體積要小，它有別于其他橙類的水果。功效主要是有以下方面：第一，它能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有效改善人體的貧血狀態(tài)。第二，它能夠溫潤(rùn)補(bǔ)血，改善手腳的冰冷，改善的膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的，再生有一定的改善作用。所以對(duì)皮膚的健康，對(duì)于養(yǎng)顏美容有很好的效果。第三，能夠刺激興奮大腦，能夠振奮思考、振奮情緒。第四，它因?yàn)橛械拿倒逑阄叮梢源碳な秤瑢?duì)于食欲欠佳的人群，可以多食用點(diǎn)血橙。
01:34
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-13 180455次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長(zhǎng)。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34029次
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血橙孕婦可以吃嗎血橙孕婦可以適量吃。血橙是一種營養(yǎng)豐富的水果，血橙中維生素C含量豐富，并且吸收好，孕婦食用后能夠提高孕婦身體的抵抗力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，也可以幫助孕期鐵的吸收，預(yù)防孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血。血橙中的胡蘿卜素對(duì)胃有很好的作用，有健胃的功效，可以提高孕婦的食欲。血橙水分含量高，可以止咳，預(yù)防感冒，緩解孕婦的壓力。血橙中含有大量的果膠，可以起到降低血脂的作用，食用后可以幫助機(jī)體排出脂類物質(zhì)和膽固醇，防止血液中膽固醇的含量增加。但是不能過量吃，因?yàn)檠群橇勘容^高，吃多了容易導(dǎo)致孕婦血糖升高。語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-30 8041次
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孕婦血橙可以吃嗎孕婦可以適量吃血橙，是橙子中的一種，果肉和汁液似血的顏色，所以叫血橙。血橙中維生素C，維生素E含量豐富，并且吸收效果好，不但能夠提高孕婦身體的抵抗力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，也能夠有助于胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，提高胎兒的智力。血橙中的胡蘿卜素對(duì)胃有很好的作用，既能止痛也能健胃，可以增強(qiáng)孕婦的食欲。血橙屬于水分含量比較高的水果，也有一定的止咳作用，孕婦食用后還可以預(yù)防感冒，也可以緩解孕婦懷孕期間的壓力。但是不能過量的吃，因?yàn)檠群橇勘容^高，過量的吃容易導(dǎo)致血糖升高。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-29 6006次
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孕婦血橙可以吃嗎病情分析：孕婦血橙可以吃，血橙是日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種水果，味道酸甜，可以促進(jìn)食欲。其次，還含有維生素等營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間還應(yīng)該多吃一些蘋果等水果，不但可以補(bǔ)充維生素，同時(shí)，還可以補(bǔ)充膳食纖維，可以防止孕期當(dāng)中出現(xiàn)便秘的癥狀，并且還可以促進(jìn)消化和吸收，但是在懷孕期間最好不要吃辛辣的食物。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-07-31 1302次
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孕婦可以吃橙嗎病情分析：孕婦可以吃橙子，橙子富含維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用橙子能夠增強(qiáng)孕婦的機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生。也有利于胎兒的智力發(fā)育，提高胎兒的自身免疫力。橙子含纖維素和果膠，刺激腸道蠕動(dòng)，有效緩解妊娠期便秘的問題。意見建議：建議孕婦清淡飲食，適量食用，避免過度飲食增加胃腸道負(fù)擔(dān)，要安全健康飲食，不宜吃燒烤、油炸、腌制、生冷類食物，適量多吃一些魚、雞蛋、瘦肉等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)。適量多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-25 1001次
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孕婦血橙可以吃嗎孕婦血橙是可以吃的，血橙屬于橙子的一種，含有豐富的水分以及糖、微量元素和維生素，不但可以滿足身體營養(yǎng)需求，同時(shí)也可以增加身體的免疫功能。孕婦在懷孕期間需要注意，不可以吃性質(zhì)過于寒涼的水果，比如西瓜，同時(shí)也不要喝冰鎮(zhèn)的飲品，也不要吃冰淇淋、雪糕等食物。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
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孕婦可以吃蒸鹽橙嗎孕婦一般可以適量食用蒸鹽橙。蒸鹽橙作為一種營養(yǎng)豐富的食品，對(duì)孕婦而言，適量食用是有益的。橙子富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，而蒸煮過程中加入的鹽分則有助于調(diào)節(jié)體液平衡。然而，孕婦在食用時(shí)需注意適量，避免過量攝入鹽分。蒸鹽橙結(jié)合了橙子的維生素
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
