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• 腎陰陽兩虛怎么調理

  首先可以調節飲食，注意均衡飲食，避免過熱或過涼的食物，像食用鹿肉、羊肉等熱性食物時，應合理搭配海鮮、魚類等偏涼性的食物，也還可以選擇平和的鴿子肉、堅果類等食物，平時應注意適度的忌食，避免過度食用任何一種食物。其次用藥方面應該注意，必要的時候可以用中藥來治療，來平衡陰陽。中醫遵循陽中求陰的原則，在養陰的基礎上佐以溫陽的食物，以達到陰陽調和，治療陰陽兩虛的目的。最后可以適當運動，有利于促進陰陽氣血的運行，過度運動會造成機體損傷，不運動也會導致陰陽氣血的運行障礙。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 4135次

• 腎陰陽兩虛怎么調理

  腎陰陽兩虛需要用滋陰補腎或者是溫腎壯陽的藥物來治療，在臨床上還要根據是陰虛比較重還是陽虛比較重來選擇用藥。陰虛比較重會出現耳鳴、耳聾、口咽干燥、腰膝酸軟疼痛的癥狀，像這種情況可以使用滋補腎陰的藥物來治療。如果是伴有四肢不溫，畏寒怕冷的癥狀，這是陽虛，可以使用溫補腎陽的藥物來治療，也可以在腰部選擇一些穴位來進行艾灸治療，也會達到調補陰陽的效果。除了藥物治療以外，還可以通過食療，比如說吃溫陽的食物，像牛肉、羊肉、鹿肉等等，還可以吃滋陰的蔬菜，包括芹菜、木耳或者山藥等等。日常生活中注意避免耗傷陰液，不要發脾氣，不要熬夜，另外要注意保護腎經，不要縱欲。

  

  01:21
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5337次

• 陰陽雙虛怎么調理
  陰陽雙虛在臨床上非常多見，尤其是以中老年患者更為多見。對于陰陽雙虛調理，大致有以下幾個方面：第一，陰陽雙虛通過食物的方式進行調理，在飲食方面應該以補陰和補陽同時進行，比如可以吃一些動物的腎臟，其中包括豬腎、羊腎等。也可以吃海參以及各類雞蛋或者動物的脊髓，以及黑芝麻或者是一些水果，包括櫻桃、草莓、火龍果、柚子以及山藥等食物，都是可以陰陽雙補的。第二，可以通過運動的方式來調理體內的陰陽平衡。在臨床上可以進行有氧的運動，包括散步、慢跑、做瑜伽、打乒乓球等都是可以的。第三，通過藥物的方式來陰陽雙補，比如可以口服八味腎氣丸或者六味地黃丸、左歸丸、右歸丸同時進行，以及一些補血的口服液等等，都是有較好的療效。所以陽雙虛的調理方法就是以上這么多，通過以上的方法陰陽雙虛會得到明顯的緩解。
  語音時長 02:04”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-20 82183次

• 陰陽兩虛怎么調理
  陰陽兩虛在臨床上是比較多見，它是中醫辨證的一個名詞。而對于陰陽兩虛是既存在這陰虛，也存在著陽虛，表現為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱，所以使人體非常的不舒服，非常的痛苦。那么對于陰陽兩虛應該怎么調理，吃什么藥，大致有以下幾個方面：第一，陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補腎丸，左歸丸，右歸丸，當歸六黃湯或者是六味地黃丸等等，對于陰陽兩虛都有較好的治療作用。第二，是通過食物的治療，比如可以吃一些補陽的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等等。也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等等，所以對于食物治療方面也是非常重要。第三，對于飲食，運動也是比較重要，尤其是運動方面，那么多進行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效，比如有氧的運動，包括爬山，慢跑，蹬自行車等等。
  語音時長 02:03”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-15 66162次

• 陰陽雙虛怎么調理
  病情分析：陰陽兩虛的患者在臨床上是非常容易出現的，主要會表現為陰虛和陽虛同時存在，患者會表現為既怕熱又怕冷，腹瀉和便秘交替出現，盜汗和自汗同時存在等癥狀。意見建議：對于陰陽兩虛的調理，應該選擇滋陰溫陽的治療方法，比如臨床上最為常用的藥物是補天大造丸，這個方劑中含有滋陰溫陽的藥物如：太子參，白術，茯苓，山藥，黃芪，紫河車，當歸等藥物，能夠起到滋陰溫陽之作用，對于調理陰陽兩虛效果非常明顯。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-09 3504次

• 陰陽兩虛怎么調理
  病情分析：陰陽兩虛首先通過食物進行調理，可多吃黑芝麻、雞肉、山藥、海參、銀耳等具有陰陽雙補功效的食物進行調理。可根據具體癥狀服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸以及陰陽雙補的補天大造丸、龜鹿補腎丸、八子補腎膠囊等中藥調理。意見建議：采用飲食的方法調理身體，注意飲食的禁忌，服用含有人參等補氣血的藥物時避免吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效。服用中藥調理，建議在醫生的指導下辨證合理用藥，出現不良反應及時停藥。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-26 1904次

• 陰陽兩虛，怎么調理？
  前段時間和閨蜜聊天，發現她面色黯淡，精神不振，看著他難受的樣子，我決定陪她去醫院咨詢專業醫生，醫生對她進行了望聞問診，確診為陰陽兩虛。針對閨蜜的實際情況，也推薦了幾個調理方法。首先，飲食上要特別注意平衡陰陽。建議多吃些溫補的食物，如紅棗、枸杞、桂圓等，以補充陽氣。同時，也要吃些滋陰的食物，如百合、銀
  2024-03-15 0次

• 腎虧陰陽兩虛怎么調理
  腎虧陰陽兩虛通常是指同時存在腎陰虛、腎陽虛，可以通過一般治療、應用溫補腎陽的藥物、應用滋腎養陰的藥、針灸治療、推拿等方式調理。建議患者及時就醫、規范治療。1、一般治療：腎陰虛、腎陽虛可能是因先天體質弱、工作勞累、性生活過度等因素影響所致，可以通過適當的增加鍛煉、勞逸結合、節制性生活等進行改善。2、應
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次