對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內的沉積所導致的，而脂肪在肝內沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。
而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。
中度脂肪肝怎么治療
閆杰主任醫師
北京地壇醫院 肝病科
2022-06-253187次
為你推薦
-
脂肪肝中度嚴重嗎脂肪肝中度不嚴重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉變成肝硬化和肝癌。當然如果發現了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關的生活方式改變，對人體影響更為嚴重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴重的有致命風險的心腦血管的急癥。
01:28
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-25 5430次
-
得了中度脂肪肝怎么辦得了中度脂肪肝就需要減肥，而減肥目前看來只有兩種方法一是節食，二是運動。節食關鍵的是要減少淀粉、脂肪這類食物的攝入，比如主食、比較油膩的食物，比如動物的脂肪是應該少吃的。運動最好是做有氧運動，而有氧運動應該遵循一、三、五、七的原則，一就是說每天應該在一個時間段進行運動，三就是指的每次運動的這個時間段應該運動量在30分鐘以上，五就是說運動的時候，每一個星期以內應該有5天以上的運動，七是指的運動時候的心率應該達到170減年齡，這樣的心率水平。只有達到了這樣的原則，才是有效的有氧運動，才能夠起到減肥的作用，只有減肥成功了，在肝臟中沉積的脂肪才會消失，脂肪肝才能夠得到有效的緩解。
02:00
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-07-07 7274次
-
脂肪肝中度怎么治療各種內因和外因造成脂肪在肝臟中過量的堆積，肝臟中脂肪的含量超過5%，醫學上稱為脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度的脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝。造成脂肪肝的病因主要是由于肝內沉積脂肪的增加，主要是脂肪酸和甘油三酯的增加，膽固醇、膽固醇酯及磷脂的增加較少。中度脂肪肝有很多的原因引起，如肥胖，飲酒，糖尿病，藥物中毒，高脂血癥或者是肝炎等等，也有可能因為近期的一些生活方式或者是飲食習慣突然的改變而引起。中度脂肪肝在臨床表現為食欲減退，消化不良，腹瀉等消化道癥狀，大量的脂肪長期的進入肝臟，可使肝臟細胞發生慢性炎癥，一旦出現自覺性癥狀，肝臟已存在不同程度的炎癥、壞死及纖維化。在治療方面我們通常是在三個方面入手：第一就是要除去病因，二是調整飲食，三是藥物治療，三方面入手。尋找并消除病因是治療脂肪肝的根本方法，要適當的調整飲食。如果是飲食調整和鍛煉無效時，可以考慮使用中西藥物治療，對脂肪肝的防治起輔助作用，主要藥物有煙酸肌醇酯等等。語音時長 1:46”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 16211次
-
怎么治療中度脂肪肝關于中度脂肪肝的治療，要結合實際情況來進行分析，中度脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤在33%~67%之間。脂肪肝又分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。中度脂肪肝的治療，首先要祛除油煙，如果是長期大量喝酒所導致的酒精性脂肪肝，就需要進行嚴格的戒酒，調整飲食結構，出現了肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶的處理。如果是非酒精性脂肪肝，需要通過減肥，減少熱量的攝入，增加熱量的消耗，通過增加運動，通過保持能量熱度的負平衡，長期的堅持就可以取得很好的成效。語音時長 01:09”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 1432次
-
怎么治療中度脂肪肝病情分析：中度脂肪肝的治療包括消除致病原因，必要時聯合一定的藥物治療。脂肪肝是一種常見的代謝性的肝病，導致脂肪肝的原因比較多，所以要消除脂肪肝，必須要明確具體的原因，及時的消除致病因素，如果來自于不合理的生活飲食習慣，一定要及時的調整，如果來自于大量的飲酒，要及時的戒酒，中度脂肪肝是相對比較嚴重的一種類型，應該及時的明確基礎原因，針對于基礎原因進行相應的治療，如果已經造成了肝臟損傷或者伴有其他的一些病變，可以聯合使用一些藥物進行治療。意見建議：脂肪肝具有嚴重的危害性，應該重視疾病預防和治療，平時要保持良好的生活飲食習慣，適當的體育鍛煉，避免高脂高熱量飲食，避免長期大量的飲酒，預防脂肪肝的發生，一旦出現脂肪肝，要及時的治療，減少疾病的危害性。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-03 902次
-
中度脂肪肝怎么治療好病情分析：中度脂肪肝的治療包括以下幾方面，首先如果出現肝功能異常，可以給保肝降酶藥物治療，血脂過高可以加用調脂藥物治療，另外要注意低糖低脂飲食，定期進行體育鍛煉。意見建議：脂肪肝患者平常要定期監測肝功能，血脂，肝臟彩超等，一部分脂肪肝患者可以不用給藥物治療，通過規范的飲食以及運動鍛煉部分是可以逆轉的，所以脂肪肝患者平常一定要養成良好的生活習慣。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-07-04 1101次
-
中度脂肪肝怎么治療中度脂肪肝可以通過一般治療、口服西藥、口服中成藥、中醫理療、減肥手術等方法進行治療，建議在醫生的指導下選擇合適的治療方法。1、一般治療：中度脂肪肝的發生原因可能與經常大量飲酒、肥胖等有關，患病以后可能會出現右上腹輕度不適、乏力等癥狀，為了身體健康，應盡早戒酒，以免導致疾病的癥狀進一步加重。2、口服西
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
-
中度脂肪肝怎么治療最好并不存在中度脂肪肝怎么治療最好的說法。中度脂肪肝一般可以通過控制飲食、運動鍛煉、戒酒、應用降脂藥物、應用保肝藥物等方法治療?；加兄靖螘r，建議及時就醫。1、控制飲食：中度脂肪肝的發生跟高脂肪飲食有很大的關系，患者需要控制高脂肪飲食，減少攝入高脂肪、高熱量的食物，增加膳食纖維、維生素以及礦物質食物的比
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-29 0次
