早泄是男科最常見的疾病之一,可以預防。通常預防早泄的方法主要有三種,分別是性知識的學習,改善不良生活習慣、性生活時間的記錄。
1、性知識的學習:夫妻雙方需要加強性知識的學習,雙方互相包容、互相體諒,促進性生活的完成。尤其是新婚夫妻,由于沒有性生活的經驗,或者由于緊張、焦慮等,反而可能會出現早泄的現象。因此,性知識的學習對于預防早泄來說也是很有必要的。
2、改善不良生活習慣:長時間過度手淫或者看過多不良圖片、視頻等,可能會導致早泄,因此為了避免早泄,應及早戒掉手淫,盡量不要看過多的不良圖片等。
3、性生活時間的記錄:可以性生活的過程中記錄時間,3-15分鐘均屬于正常現象。如果長期小于1-3分鐘則考慮及時就醫(yī)查明原因。
性生活時間小于1-3分鐘,并持續(xù)3個月以上,可能是出現了早泄,患者可以在醫(yī)生的指導下服用溫腎蘇拉甫片進行治療,能夠固澀生精,改善早泄的情況。
如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下進行合理用藥。