這取決于患者，對于熱的耐受能力，和承受能力有多少。從字面上來理解，疼本身如果說，有這個疼的因素，疼是冬天加病字，就說明什么呢，它是受冷之后，出現的病理性的特征。
這時候我們覺得，如果可以熱敷，盡量提倡熱敷。我們提倡一周到兩周的熱敷，如果熱敷之后有效。如果不熱敷了，癥狀就會出現，或者還會加劇。這時候，就建議去做一些有效的，醫院的檢查，比如腰椎的核磁、CT，看看有沒有壓迫神經的情況出現，這時候建議是，診斷是第一，熱敷是第二。
腰椎間盤突出熱敷多久
郭向飛副主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院 疼痛科
2019-12-248056次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 85930次
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腰椎間盤突出禁忌一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。
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王宇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-13 88851次
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腰椎間盤突出熱敷多久腰椎間盤突出是骨科非常常見的一種疾病，發生腰椎間盤突出的這種疾病以后，患者可以選擇熱敷來進行輔助的治療，熱敷1天也就是3次，每次20分鐘左右就可以，患者可以選擇暖寶寶或者是選擇熱水袋。熱敷可以很好的促進血液的循環，可以幫助緩解疼痛，但是患者并不能夠作為主要的治療措施來治療。最好配合著腰部的牽引，針灸，按摩，微波，或者是配合著消炎鎮痛，營養神經，活血化瘀一類的藥物來輔助的治療，效果會更加的顯著。如果突出的情況比較嚴重，選擇熱敷，可以說效果非常的小，嚴重的突出，需要進行手術的治療。語音時長 01:20”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-10-30 6440次
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腰椎間盤突出如何熱敷如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，熱敷的方法可以通過熱毛巾，暖水袋直接行腰部熱敷，也可以通過藥浴，腰部熏蒸，腰部艾灸，烤電等方法行腰部熱敷。通過腰部熱敷，能夠促進腰部血液循環，促進組織水腫吸收消退，還能夠解除腰部肌肉筋膜痙攣，所以對于腰椎間盤突出癥狀減輕有一定的幫助作用。在出現腰椎間盤突出情況以后，日常生活中一定要保護腰椎部位，避免腰部外傷，避免長時間彎腰活動，特別是避免彎腰提物搬物，避免腰部受涼，以免加重腰椎間盤突出癥狀，影響病人的生活。語音時長 01:12”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-04-09 3522次
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腰椎間盤突出熱敷多久病情分析：腰椎間盤突出導致局部酸脹，疼痛，功能活動受限，可以采用熱敷的方式幫助緩解癥狀，一般一次熱敷10~15分鐘左右，一天可以1~2次。熱敷的作用主要是促進腰椎部位的血液循環，減輕水腫壓迫，減輕癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的患者要注意腰椎部位的防寒保暖，只有血液循環暢通了，腰椎的不適癥狀才會減輕，才不會誘發腰椎病的發作。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-28 4507次
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腰椎間盤突出如何熱敷病情分析：腰椎間盤突出可以直接將熱毛巾或暖水袋放置在腰痛部位，每天熱敷三次左右，每次半小時左右，促進血液循環，消除肌肉痙攣、活血化瘀緩解癥狀。意見建議：腰椎間盤突出患者在熱敷過程中避免受涼，注意不要燙傷。平時注意休息，盡量睡硬板床，避免腰部過度彎腰負重，加強腰背肌鍛煉如五點支撐、小燕飛增加脊椎穩定性。如果腰痛明顯可口服布洛芬或塞來昔布消炎止痛，同時采取針灸牽引等理療緩解癥狀。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-06-23 1908次
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治療腰椎間盤突出熱敷熱敷對于治療腰椎間盤突出的效果非常不錯。進行局部的熱敷可以促進血液循環，并且有減輕疼痛等作用。患者可以用熱毛巾泡在熱水中，擰干以后敷在患處5-10分鐘，每小時進行三次熱敷，每天三次，對于緩解癥狀有非常好的作用。除熱敷外，患者還可配合進行局部的理療、按摩、推拿、針灸等，一定要注意按摩推拿的力度，因為力
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 502次
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腰椎間盤突出炒鹽熱敷腰椎間盤突出是可以用炒鹽熱敷的方法來進行緩解的，另外除了炒鹽熱敷以外，患者可以進行局部的理療、按摩、推拿、針灸、牽引等物理治療的方法，對于腰椎間盤突出的恢復也是十分有幫助的。除此以外患者可以服用一些活血化瘀，舒筋通絡，營養神經類的藥物。平時生活中，患者應該多注意休息，保證睡眠充足，預防腰部受涼，預防
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 810次
