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• 痛風(fēng)的飲食宜忌

  總的來講，痛風(fēng)的病人要盡量采用低嘌呤飲食，那么另一方面講痛風(fēng)的病人就不能吃，或者盡量不要吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物包括：第一，動物的內(nèi)臟，肝、腎、腦、腸等。第二，海鮮類，尤其是貝類的海鮮，以及某些海魚，比如金槍魚、鳳尾魚、花石斑魚第。第三，老火湯或者是熬得很久的肉湯，也不適合。第四，新鮮的蘑菇和新鮮的豆芽，也不合適。第五，所有的酒類，尤其是啤酒和黃酒，都不適合痛風(fēng)病人飲用。

  

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  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 4462次

• 痛風(fēng)的飲食注意事項

  我們平常在診療的過程中，經(jīng)常會告訴患者，你一定要低嘌呤飲食，先來說一下什么是低嘌呤飲食，根據(jù)食物中嘌呤的含量，我們將食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我們把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的這一類食物稱為低嘌呤的食物，這一類食物通常包括咱們?nèi)粘Ｓ玫拿住⒚妫恍┏Ｒ姷氖卟恕⒉げ恕⒕硇牟耍瞬嘶ā⒕虏恕⒉げ艘约岸怪破罚ǘ菇恰⑼炼梗@一類常見的蔬菜，我們都可以稱之為低嘌呤的食物。對于這一類的食物，我們可以放心地食用，而我們把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的這一類食物，稱為高嘌呤的食物。通常包括咱們說的海鮮、動物內(nèi)臟，咱們?nèi)粘Ｊ秤玫膸~、沙丁魚、鳳尾魚、魚子這一類的食物，嘌呤的含量非常高，我們高尿酸血癥的患者，尤其是痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，一定要避免食用。另外痛風(fēng)患者一定要注意，避免食用濃的肉湯，避免火鍋類的食物，當然有患者跟我說，我有的時候特別就想吃那一口，那怎么辦呢，在咱們尿酸控制比較穩(wěn)定，沒有痛風(fēng)急性發(fā)作的時候，我們可以把這一類高嘌呤的食物，焯水以后再食用，會能夠大大減少這一類食物中的嘌呤的含量，痛風(fēng)急性期的患者，包括平時血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

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  蘇清芳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院

  2018-07-05 12351次

• 痛風(fēng)的飲食
  痛風(fēng)是一種尿酸排泄障礙而導(dǎo)致的代謝性疾病，飲食與痛風(fēng)的關(guān)系非常密切，低嘌呤飲食有助于降低血中的尿酸濃度，控制和預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，那么我們飲食上一般有這樣一個原則，建議四多四少。一，多飲水少喝湯，多飲水可以稀釋尿酸，加速排泄尿酸水平下降。二，多吃堿性食物少吃酸性食物，大部分動物性食品屬于酸性食物堿性食物則包括多數(shù)蔬菜類水果類和海藻類。三，多吃蔬菜少吃飯。四，多吃細糧少吃粗糧，細糧制品中嘌呤含量較粗量少，有利于減少嘌呤的攝入。
  語音時長 1:18”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-22 5403次

• 痛風(fēng)的飲食原則
  痛風(fēng)的一開始的基本癥狀就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，一般都是在夜間，首先發(fā)生在下肢的末端關(guān)節(jié)上，出現(xiàn)紅腫、疼痛等不良癥狀，之后三五天之后會好轉(zhuǎn)，但是如果不及時治療，就會惡化發(fā)展到上肢關(guān)節(jié)末端，慢慢的涉及到關(guān)節(jié)畸形，甚至影響到患者的腎臟器的正常運轉(zhuǎn)，最后危及生命。這樣看來痛風(fēng)真的是一個很可怕的疾病，但是如果做好防護工作，就會大大降低患上痛風(fēng)的幾率。首先，就是要做到少吃大魚大肉，蛋白質(zhì)高的食物，多吃蔬菜水果，而且要多喝水，多做運動。因為這樣做可以使排出體外的毒素，另外適量吃一些含堿的食物，多吃一些蔬菜水果，如芹菜，它含有很多維生素和水分，同時不含有嘌呤物質(zhì)且屬于堿類食物。蘿卜是一種含水分比較多的食物，并且還有維生素不含嘌呤物質(zhì)，屬于堿類食物，也可以多吃。馬鈴薯、水果不僅能降低血和尿液的酸度，對養(yǎng)生的作用也極大，西瓜和冬瓜不但是堿性食物，而且具有利尿作用，對痛風(fēng)患者更加的有力。
  語音時長 1:44”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-18 2118次

• 痛風(fēng)的飲食治療是什么
  痛風(fēng)病癥是代謝性疾病，痛風(fēng)的患者最好不要吃海鮮和動物內(nèi)臟，含高嘌呤的食物，還有酒類尤其是啤酒，是引起痛風(fēng)急性發(fā)作的原因，平時不要熬夜，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃堿性食物，平時要低熱量，低鹽飲食，大量飲水。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-22 1502次

• 痛風(fēng)的飲食禁忌有什么
  病情分析：痛風(fēng)的患者飲食中不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，容易導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)在臨床中比較常見，在飲食中一定要禁忌，不能吃動物內(nèi)臟、雞蛋黃、魚、蝦、蟹以及酒類等含嘌呤高的食物，不能吃菠菜等含草酸高的食物，能夠降低痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作幾率。同時要以低嘌呤飲食為主，還要多喝水，適量的運動，促進體內(nèi)尿酸的排泄。意見建議：在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作期應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇止痛、抑制尿酸生成、促進尿酸排泄的藥物對癥處理，提高患者的生活質(zhì)量。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-25 1001次

• 痛風(fēng)的飲食菜單
  痛風(fēng)飲食原則主要控制總熱量，避免高嘌呤食物，可以攝入一些橙子、木瓜、茄子、冬瓜等，大部分蔬菜和水果都含有嘌呤較少，患者可以放心食用；還有大米、小米、雞蛋、豬皮、三文魚等這些食物中含嘌呤也較低，患者可以適當食用一些，患者可以選擇炒絲瓜、菠蘿排骨、木須肉等佳肴，主食可以選擇大米粥、小米粥等。1、一般治療
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-28 27996次

• 痛風(fēng)患者的飲食
  痛風(fēng)患者在急性期的時候，尤其要注意飲食，一定要改變不良的生活習(xí)慣和飲食方式，要注意節(jié)制飲食，避免高嘌呤食物的攝入，比如要避免動物內(nèi)臟以及各種魚、蝦、蟹、貝類、海鮮、發(fā)酵產(chǎn)品、濃肉湯食物，也要盡量少吃各種肉類、豆類、豆制品、堅果類食物。可適當?shù)某孕迈r的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、米、麥、甘薯食物。要嚴格戒
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 130次