心臟供血不足影響心功能，心功能嚴(yán)重下降會影響全身的血液供應(yīng)，包括腦部血供。具體現(xiàn)象有體力下降，免疫力下降，腦血供少可引起眩暈和意識模糊。心臟供血不足的原因主要是因為心臟冠狀動脈出現(xiàn)硬化或有纖維蛋白、低密度脂蛋白、膽固醇等粘在血管壁上，這些物質(zhì)會使心臟血管腔變窄，血流通過量減少或者因為吸煙或飲酒后或者情緒異常、氣候突變等因素導(dǎo)致冠狀動脈的痙攣，使供給心肌的血液不足。心供血不足怎么調(diào)養(yǎng)？
1、生活要有規(guī)律，避免過度緊張和情緒波動。保持大便通暢、睡眠充足。
2、做輕微的體育活動，如打太極拳、做廣播操、散步等。改變體位要慢，如從臥到坐，從坐到站、走。
3、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等。多吃魚和豆制品，多吃蔬菜、水果。保證每天吃兩種以上水果。要多吃蔬菜。
4、限鈉鹽攝入一天小于5g，限含咖啡因的飲料。
5、補(bǔ)充含蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、維生素E、維生素B、礦物質(zhì)鈣鎂豐富的食物，幫助肌體特別是血管抵抗自由基的攻擊，增加血管的彈性。
