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抑郁癥患者行為療法如何操作?

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醫生主講實錄

行為治療主要是給予患者積極的支持和反復訓練,使之通過學習,重新適應環境。

(1)自控學習療法:通過日記等記錄形式,不斷評估自我表現,分析自我行為,使患者監察自我,能比較正確認識成功和失敗的原因,并接納自我的缺陷,學會維持有積極意義的活動并不斷提高水平。

(2)社交技巧訓:如告訴患者如何進行交談,與人相處等技巧,讓患者想象人際交往的過程和談話過程,并自已做出回答和反應:對人際交往中的自我表現進行評估,對良好表現進行強化,使患者學會積極地評估和強化自己的言行。

(3)自信訓練:動用人際關系情景,幫助患者正確,適當地與他人交往,及表達自已的情緒,情感。

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