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• 臍疝病如何預(yù)防？

  不管是兒童先天性因素形成的，還是成年人后天因素，因?yàn)楦骨粔毫υ龈咝纬傻模瑥念A(yù)防的角度來說：1、兒童臍疝屬于先天薄弱形成的，所以臨床上不好預(yù)防。兒童臍疝要做到：減少孩子哭鬧，保持大便通暢，避免感冒、咳嗽、打噴嚏。2、成人臍疝是由于，后天的腹腔壓力增高、腹壁變薄造成的，所以可以從預(yù)防腹腔壓力增高著手，例如，成人腹腔壓力增高最常見的三大誘因：咳嗽、便秘、老年男性的前列腺增生使小便困難。所以可以從這些角度著手，避免腹腔壓力的增高。以上這些不一定可以避免臍疝，但是能預(yù)防疝的發(fā)生和發(fā)展過程。

  

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  申英末 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-05-09 3460次

• 糖尿病如何預(yù)防

  在當(dāng)今社會(huì)，中國的糖尿病以呈井噴的狀態(tài)，發(fā)展的人群數(shù)非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因?yàn)闆]有得到一個(gè)更好的預(yù)防。對(duì)于我們國家來說，目前預(yù)防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個(gè)方面，一個(gè)是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動(dòng)物的內(nèi)臟等等。那么這個(gè)做到以后，就可以做到預(yù)防的第一個(gè)方面了。第二個(gè)就是做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在因?yàn)橛薪煌ǖ谋憷ㄏ衿嚨某霈F(xiàn)，包括像電梯的出現(xiàn)等等。還有因?yàn)槭枪ぷ鞯姆泵Γ舶ㄉ畹膲毫Γ枚嗳硕紩?huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)少。那么做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來增加胰島素的一個(gè)敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個(gè)可以達(dá)到預(yù)防糖尿病的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-07 2359次

• 如何預(yù)防齲齒
  所謂齲齒，就是通常老百姓所說的蟲牙、蛀牙。預(yù)防齲齒，首先可以盡量減少酸甜食物的攝入，一旦發(fā)現(xiàn)蛀牙，應(yīng)盡早去醫(yī)院補(bǔ)牙。第二點(diǎn)可以定期洗牙，至少每半年到一年洗一次。在兩次洗牙期間，要靠正確刷牙來維護(hù)口腔衛(wèi)生。掌握正確的刷牙方法，每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘，至少早晚刷牙兩次，飯后要漱口。最后一點(diǎn)，要戒煙戒酒，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，多攝入一些粗纖維食物，一些粗糧。
  語音時(shí)長 01:10”
  戴銀花 主治醫(yī)師南昌大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

  2019-08-08 1885次

• 如何預(yù)防齲齒
  減少或消除病原刺激，減少或消除菌斑，改變口腔的環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是預(yù)防齲齒的重要環(huán)節(jié)，最有效的辦法是刷牙和漱口，應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育，使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細(xì)菌，減少牙菌斑的形成。有家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開始學(xué)習(xí)刷牙，盡可能的做到早晚各刷一次，飯后漱口，睡前得刷牙更重要。因?yàn)橐归g的間隔時(shí)間，細(xì)菌容易大量繁殖，要順?biāo)ⅲM量從上牙往下牙刷，下牙從下往上刷，里里外外都要刷到位，還要注意刷后的咬面，就可以把牙縫和牙上面的食物殘?jiān)⑾锤蓛簦⒀篮笠冢灰獧M刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不到牙縫里面的殘?jiān)?/div>

  語音時(shí)長 1:37”

  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-07-26 2436次

• 如何預(yù)防齲齒
  齲齒的預(yù)防可以從齲病的致病因素方面進(jìn)行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發(fā)育不全，這一點(diǎn)可以后期進(jìn)行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛(wèi)生不好有關(guān)系，需要保持口腔衛(wèi)生控制牙菌斑，早晚兩次刷牙。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-14 1902次

• 小兒如何預(yù)防齲齒？
  病情分析：齲齒也就是人們所說的蟲牙，是小兒時(shí)期最常見的牙病。對(duì)于小孩子齲齒的預(yù)防，主要是從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行。一，在飲食上要避免給幼兒吃過于堅(jiān)硬或酸性的食物，否則會(huì)對(duì)牙齒造成損害。盡量不要讓孩子吃高糖分，高黏性的食物，這些很容易對(duì)牙齒造成腐蝕。二，要培養(yǎng)孩子有一個(gè)刷牙的習(xí)慣，要從小培養(yǎng)兒童刷牙習(xí)慣。三，多吃一些富含纖維的蔬菜水果等。尤其應(yīng)多吃些含有鈣、維生素類的食物，這樣不僅會(huì)起到預(yù)防齲齒，還可以給孩子的身體帶來一些成長需要的營養(yǎng)物質(zhì)。意見建議：定期進(jìn)行口腔檢查，對(duì)于口腔的檢查，每半年至一年可到醫(yī)院進(jìn)行口腔專業(yè)檢查，爭取做到早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時(shí)治療。
  郎江蓉 副主任醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2020-03-08 1902次

• 如何預(yù)防齲齒病
  想要預(yù)防齲齒病，口腔衛(wèi)生方面不能夠放松，最好選擇頭小、毛刷松軟的牙刷，使用含氟牙膏刷牙，并定期去醫(yī)院洗牙。飲食方面也要注意，少吃甜食和精加工的主食。建議大家一定要正確認(rèn)識(shí)齲齒的危害，務(wù)必要養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，平常除了早晚堅(jiān)持刷牙以外，最好
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 兒童如何預(yù)防齲齒
  兒童預(yù)防齲齒，一是可以去醫(yī)院做窩溝封閉和涂氟；二是要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生管理，必須早晚刷牙，飯后漱口；三是要管控好飲食，少吃甜食。家長要重視齲齒對(duì)兒童口腔健康的危害，所以要督促孩子持續(xù)做好口腔衛(wèi)生管理，如果條件允許，可以定期帶孩子去醫(yī)院檢查，這
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次