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• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節腸道的脹氣。

  

  01:33
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 130082次

• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 59902次

• 肚子脹氣反胃惡心
  患有這幾個癥狀的患者大多是屬于胃腸功能較差，腸道菌群失調引起的消化不良，需要及早的進行藥物和食物治療加以改善。建議可以吃一些健脾胃促消化的食物還有益生菌來調腸道的菌群，而且要忌食油膩的食物，要多多運動，做一些腹部的按摩，以利于促進胃腸道的蠕動改善癥狀。如果說存在胃炎和胃潰瘍的情況，可以口服奧美拉唑和嗎丁啉來進行治療，同時要注意多喝水，不要熬夜，多多的運動，癥狀很快就能得到改善。如果是進行吃藥和控制之后，胃脹，反酸，惡心的情況仍然不能夠緩解，這個時候那就需要做消化道鋇餐或者是胃鏡的檢查，排除消化道惡性腫瘤。平時生活中要注意飲食的調養，一日三餐按時吃，定時定量，不可過饑或過飽，另外要注意清淡飲食，避免吃油膩，辛辣刺激性的食物，也要忌煙酒，可以多吃一些軟的易消化的食物。
  語音時長 1:37”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-17 10693次

• 肚子脹氣反胃惡心
  首先根據這幾個癥狀的描述，患者大多屬于胃腸功能差，腸道菌群失調引起的消化不良，需要及早的進行藥物和食物進行治療，加以改善。建議可以吃一些健脾胃、促消化的食物，還有益生菌調理腸道的菌群，而且要忌食油膩的食物，多形運動，腹部按摩，促進胃腸道的蠕動，改善癥狀。如果存在胃炎和胃潰瘍的情況，可以口服奧美拉唑和嗎丁啉來進行治療，同時注意多喝水，不要熬夜，多運動，癥狀能夠很快的得到改善。如果進行吃藥和控制飲食之后，胃脹反酸惡心的情況仍然不能夠緩解，這個時候就需要做消化道鋇餐或者是胃鏡的檢查，可以排除消化道惡性腫瘤的。
  語音時長 1:20”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 5832次

• 肚子脹氣惡心反胃想吐怎么回事
  病情分析：肚子脹氣，惡心反胃，考慮到是由于消化不良等腸胃疾病而引起的，所以建議這種情況最好應該調理一下飲食習慣。意見建議：建議不要吃生冷刺激的食物，多吃些溫熱的食物，同時注意可以適當口服一些治療腹脹腹痛的，像嗎丁啉等來幫助緩解和治療，建議注意多吃一些粥，爛面條的食物，不要暴飲暴食最好應該適量。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-21 4605次

• 感覺肚子脹氣
  肚子脹氣與胃腸功能有關，與飲食也有關系，不要貪食，平時要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，同時要注意飲食的衛生，要注意多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥，大米粥，薏米粥等，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時要積極的鍛煉身體能夠增強體質，促進腸胃蠕動。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2702次

• 肚子脹氣惡心反胃想吐
  可能是因為胃動力不足，胃排空時間延長，出現胃腸功能紊亂，消化不良。此時可以口服點促胃動力藥和促消化的藥物，如嗎丁啉、酵母片等。飯后可以適當的活動，但不要做劇烈運動。平時臨睡前不要進食，多吃易消化的流質飲食，如清淡的面條、小米粥、米糊等等；盡量不吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如板栗、糯米、紅薯等。飲
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 230次

• 身體發冷肚子脹氣惡心嘔吐
  身體發冷、肚子脹氣、惡心嘔吐可能是急性胃腸炎導致的，也可能是胃腸型感冒導致的，需要明確病因，使用藥物治療。1、急性胃腸炎：急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥，通常因進食不潔、生冷或刺激性食物而誘發，病因包括細菌、病毒、寄生蟲感染等?；颊呖沙霈F身體發冷、肚子脹氣、惡心嘔吐的癥狀，也可伴隨發熱、乏力、食欲不
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-18 491次