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• 什么可以預防乳腺癌

  因為乳腺癌的發(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內(nèi)的這種，乳腺癌相關的遺傳基因突變。當然目前還沒有很好的一個，干預基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預防性切除。在國內(nèi)用的更多是密切的隨訪，對于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現(xiàn)在社會每個人可能是在社會當中，也面臨了很大的壓力，要適當?shù)慕o自己減壓。另外要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關鍵。

  

  02:03
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2019-06-28 3001次

• 乳腺癌如何預防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當?shù)倪\動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現(xiàn)在通過影像學，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 7290次

• 乳腺癌吃什么蔬菜
  乳腺癌病人選擇蔬菜跟普通人一樣，日常常見的各種綠葉蔬菜，如白菜、青菜、菠菜都可以吃，還有各種根莖類的蔬菜，如萵筍、山藥、土豆、蘿卜，這些也非常好，此外，還有各種果實類的蔬菜，如豆角，西紅柿，黃瓜，也是營養(yǎng)豐富的品種。此外還有各種菌菇類的蔬菜，如木耳、香菇、還有平菇，這些也可以日常食用，乳腺癌病人吃蔬菜其實沒有任何禁忌，主要注意選擇品種多樣的蔬菜搭配適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，還有主食食用，能夠保證身體攝入足夠的營養(yǎng)素就可以。
  語音時長 01:21”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-07-05 4574次

• 什么蔬菜抗乳腺癌
  雖然有一些研究發(fā)現(xiàn)，像卷心菜，胡蘿卜，西紅柿，菜花，冬瓜等等這些食品都具有一些抑癌抗癌的效果，但是如果患者要想達到抑癌，抗癌的效果的話，估計吃一點上述的食品并不會有上述的效果。但是我們說，鼓勵乳腺癌的患者要建立健康的生活飲食習慣，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果是鼓勵患者多進食的，那么像蔬菜當中的上面提到了一些品種，包括水果當中的梨，草莓，柚子，橙子，獼猴桃等等都可以來適當?shù)倪M食，從而來補充相應的纖維素，維生素和一些微量元素等，同時鼓勵乳腺癌的患者要適當?shù)难a充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，堅持適當?shù)倪\動，保持健康的體重。
  語音時長 01:23”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-18 5363次

• 乳腺癌吃什么蔬菜
  病情分析：一般情況下患有乳腺癌的病人是可以吃一些菠菜，小白菜，芹菜，卷心菜，油麥菜，胡蘿卜，西紅柿，黃瓜等新鮮的蔬菜的。另外病人也可以將蔬菜榨成汁來喝補充維生素。在患病期間有可能會出現(xiàn)乳腺部位的疼痛，病人可以做一些刮痧和針灸來進行緩解。意見建議：建議病人要保持心情的舒暢，然后及時的通過外科手術的方式來根治。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-01 2703次

• 什么蔬菜抗乳腺癌
  病情分析：一般情況下芹菜，香菇，木耳，西紅柿等蔬菜是能起到抵抗乳腺癌的效果的。期間病人也可以配合吃一些具有抵抗腫瘤作用的中藥來進行調(diào)理性的治療，然后結(jié)合手術的方式進行根治就可以了。意見建議：建議病人在飲食上要忌吃高脂肪的食物，一些辛辣刺激性的食物也要避免，要嚴格的管理飲食的結(jié)構(gòu)。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-29 1902次

• 什么蔬菜抗乳腺癌
  雖然有一些研究發(fā)現(xiàn)，像卷心菜，胡蘿卜，西紅柿，菜花，冬瓜等等這些食品都具有一些抑癌抗癌的效果，但是如果患者要想達到抑癌，抗癌的效果的話，估計吃一點上述的食品并不會有上述的效果。但是我們說，鼓勵乳腺癌的患者要建立健康的生活飲食習慣，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素A和維生素C的蔬菜和水
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 264次

• 什么青菜預防乳腺癌
  預防乳腺癌的蔬菜比如西蘭花，紫甘藍，還有西紅柿。西蘭花當中含有特殊的成分是抗癌的物質(zhì)，可以阻止癌細胞的擴散。需要注意的是不能夠只靠飲食來預防乳腺癌，還要改正自己不良的生活習慣，不吃高鹽的食物。女生要少服用含有激素類的藥物。平時要注意多鍛煉身
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2024-12-17 0次