高血壓的干預方案包括營養飲食，基本原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食。減少食鹽的攝入量，每天人體對鹽的需求量要低于五克。
增加鉀的攝入，新鮮的蔬菜中綠葉菜、豆類及根莖類含鉀比較多，比如香蕉、杏子、家禽與瘦肉等含鉀都比較高。增加鈣的攝入量，牛奶中富含鈣，每日喝一百毫克以上的鈣，要合理的調整脂肪、脂肪酸、蛋白質比例。多補充粗纖維的食品，要限制飲酒，多喝綠茶。
高血壓干預方案
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-04 4884次
為你推薦
-
降壓治療方案不合理怎樣造成難治性高血壓降壓治療的方案不合理，怎么造成難治性高血壓。其實我們知道難治性高血壓，它有幾個方面的原因，一個是遺傳因素，一個是他的假性的難治，還有一些人是他的食物藥物，所產生了血壓的明顯的增高，它或者是影響了降壓藥物的效果，或者是導致血壓的增高，或引起血壓難控制，還有一些人他是由于一些，繼發性的因素導致了血壓增高，從而使得血壓難以控制，所以在高血壓的，特別是頑固性高血壓的。治療的過程當中，我們通過調整生活方式，作為治療高血壓的基礎，在這個基礎上選擇合理的藥物，就是非常非常重要的，現在我們通常會選用三種藥物，來治療頑固性高血壓的病人，一種就是鈣離子拮抗劑，一種就是有一些患者知道的，ACEI或者是ARB類的藥物，這兩類藥物我們在臨床上，通常是只選擇一種，第三個藥物就是選擇利尿劑，所以這三個藥物組合起來，能夠把大多數病人的血壓控制好，但是在臨床上我們也發現了，有些病人他可能，盡管他吃了很多的降壓藥物，但是在降壓藥物里邊，他沒有包含利尿劑，這些病人實際上，他的血壓得不到控制，可能是由于他藥物使用，比如說沒有包含利尿劑所導致的，這種血壓它也不是一個嚴格意義上的難治性高血壓。
01:55
馬為
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-06-19 2694次
-
高血壓的血壓標準高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現癥狀，可能不知道高血壓的血壓標準是什么，一起來看一下。高血壓是在靜息狀態下動脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg?；颊邷y量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會使人引起不適感，導致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項板緊等癥狀，長期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。高血壓現在來講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過服用藥物控制病情，醫生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫生指導下選用不同的降壓藥物治療。對于高血壓患者，平時應心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。
02:19
唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-06-22 14463次
-
高血壓干預措施高血壓的干預措施，通過與高血壓發生有關的環節和因素的干預與調整?？梢杂行У臏p少高血壓的發病率，高血壓預防的效果也是要因人而異的。對于遺傳因素的干預，目前的觀點認為原發性高血壓是一種多基因與疾病。多個基因的遺傳背景與環境和生活狀態，相互作用決定了高血壓的發生時間。甚至對降壓藥的獨特性反應，對環境因素的干預，生存環境和精神狀態對高血壓會產生影響，在精神緊張和焦慮的人群中，高血壓的發病率也比較高，積極開展管轄地區健康教育，提高管轄區高血壓患者的高血壓知曉率和行為改變率。語音時長 1:44”
惠麗超
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-11 5033次
-
高血壓健康干預高血壓的健康干預包括很多方面的內容，首先預防是非常重要的，一定要定期的檢查身體，身體出現不舒適的癥狀要及時就醫，同時在飲食營養方面，飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要減少食鹽的攝入量，最好每天的食鹽攝入量控制在五克之內。增加鉀的攝入量，含鉀的食物和蔬菜比較多，新鮮蔬菜中的綠葉，綠豆類以及根莖含鉀都比較多，而水果中的香蕉、杏子，含鉀也比較豐富，也可以多吃一些家禽、魚以及瘦肉中含鉀也是比較高的，同時也要多鍛煉身體，養成平和樂觀的心態。語音時長 1:17”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-11 2450次
-
高血壓病人常用聯合用藥的方案如何聯合治療應采用不同降壓機理的藥物，比較合理的兩種降壓藥聯合治療方案是利尿劑，β受體阻滯劑，利尿劑與血管緊張素轉換酶抑制劑，或者血管緊張素受體抑制劑。鈣通道阻滯劑與貝塔受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑以利尿劑或者血管緊張素轉換酶抑制劑，或者血管緊張素二受體拮抗劑，三種降壓藥合理的聯合治療方案必須包含利尿劑。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-22 2503次
-
高血壓血壓多少一般來說主要還是以體循環動脈血壓增高為主要特征，收縮壓和舒張壓大于等于140毫米汞柱和90毫米汞柱的時候可以確診為高血壓。高血壓一旦確診之后是沒有辦法治療的，這是一種長期的慢性疾病，需要長期有規律的服用降壓藥物。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 3204次
-
高血壓的干預措施高血壓作為常見慢性疾病，其干預措施涵蓋藥物治療、生活方式調整與心理干預，綜合運用這些措施對控制血壓、減少心腦血管事件意義重大。一、藥物治療1、利尿劑：例如氫氯噻嗪，通過增加尿量降低血容量實現降壓。2、β受體阻滯劑：像美托洛爾，借助減慢心率、
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-24 0次
-
高血壓的分類干預高血壓是現代社會中的常見病，嚴重威脅人類健康。針對高血壓患者的不同情況，采取有效的分類干預措施，是控制病情、降低并發癥風險的關鍵。高血壓的分類干預主要根據患者的血壓水平、危險因素及靶器官損害程度來制定個性化治療方案。一般來說，輕度高血壓患者
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-08 0次
