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• 腦卒中為什么會有焦慮抑郁情緒

  腦卒中的病人，不管是缺血性的還是出血性的，它都會產生焦慮和抑郁，因為腦卒中本身對神經系統，是一個很重大的打擊，在這種打擊之下，可以有焦慮可以有抑郁，也可以是焦慮抑郁的，綜合癥的表現。它是因為腦部神經系統，受到了打擊以后產生的，也可能是腦卒中治療的效果不好，有后遺癥，或者是有其他的合并癥經久不愈，給患者造成的精神上的壓力。這種壓力就可以表現為臨床上的焦慮、抑郁，或者是焦慮抑郁綜合癥。經過臨床的統計，腦血管病的病人，幾乎有三分之二以上的病人，有不同程度的焦慮和抑郁情緒，這樣的情緒往往又影響他的治療，影響他的康復。所以焦慮、抑郁，這個情緒性的疾病和腦血管病，往往是相生的、相伴的，所以值得我們很好地重視。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-25 3176次

• 焦慮抑郁的預后如何？

  我們常常把這個像焦慮抑郁這樣的問題稱之為精神上的感冒，那么大家就可以理解感冒是一個經常發作而且容易反復但也可以治療的疾病，不管用什么藥或者是什么樣的手段只要規范有效，可以很好的把疾病治療好，那么即使治療好了以后病情也可能出現反復發作的，可能需要關注的就是說一旦有反復我們是不是能夠及時地再就診再及時的治療。

  

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  喻小念 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-05-02 3683次

• 放松訓練能減輕焦慮情緒嗎
  在消除緊張，減輕焦慮情緒方面，放松訓練是一種最簡單，最易行，最有效的方法。誘導肌肉的技術非常多，比如漸進式的放松訓練，生物反饋，催眠，瑜伽，冥想療法等。漸進式的放松訓練，它是治療焦慮癥最常用的一種方法之一。漸進式的放松訓練就是讓患者學會把全身的肌肉放松，松弛下來，控制自己的情緒，讓他變得非常的輕松。借這種方法來改善或者消除緊張焦慮不安等心理不適。隨著情緒的改善，失眠和各種軀體癥狀也會相應的得到改善。像在一些指導語的指導下，取坐姿，臥姿進行收縮和放松，頭面部，上肢，胸腹部，下肢各組的肌肉，每一塊肌肉收縮五到七秒鐘，然后放松二十秒鐘左右，做完以后可以重復一遍。發現仍有一些緊張的部位，也可以反復的練習三五次，也可以邊聽錄音邊練習，最后達到一個放松的狀態，消除焦慮情緒。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-27 5030次

• 吃什么能減輕硬皮病
  減輕硬皮病需要通過口服藥物治療，通過飲食是對減輕硬皮病沒有效果的。硬皮病是一種風濕系統疾病，以皮膚增厚、纖維化為特征，根據病變受累的范圍分為局限性硬皮病和系統性硬皮病。其中局限性硬皮病預后比較好，尤其是硬斑病，患者大部分有一片或幾片皮膚受累，通過幾年的發展多數患者的皮損可以進入穩定期。而系統性硬皮病由于皮膚受累范圍比較廣泛，同時合并重要臟器受累，需要口服激素、免疫抑制劑以及應用降低肺動脈高壓、抗纖維化的藥物進行治療。另外對于合并消化道受累的患者要注意少食多餐，并且在餐后取立位或者半臥位。
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  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-13 1849次

• 冷敷為什么能減輕疼痛
  病情分析：因為冷敷能夠促使局部血管收縮，控制小血管的出血和減輕大血管張力，從而達到消腫止痛的功效。冷敷是只用冰袋或冷毛巾敷于病變部位的皮膚上，達到緩解癥狀的目的。意見建議：如果出現跌打損傷、淤血腫痛時，在24小時之前可以選擇冷敷緩解癥狀，越早越好，能夠減少組織的水腫，有利于康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-31 2906次

• 怎樣走出抑郁和焦慮
  病情分析：走出抑郁和焦慮除了要配合醫生的治療還要適當增加運動量，盡可能保持生活作息規律，多聽有助于放松的音樂，進行放松訓練等。意見建議：抑郁和焦慮常以共病的形式存在。輕度的焦慮和抑郁完全可以通過自我調整獲得緩解，但嚴重的焦慮和抑郁的緩解必須依靠專業醫生的治療，主要有藥物治療和心理治療。
  鄭麗娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-15 2704次

• 烹飪為什么能減輕焦慮和抑郁？
  不良的情緒長期的煩惱會損害人的身心健康，因此必須要及時的疏泄。體力活動可以消除不良情緒，以及對人體的危害，烹飪作為一種體力勞動，可以轉移人對于消極刺激情境和不良情緒體驗的注意力，從而有利于改善焦慮和抑郁癥狀。烹飪療法應該注意的問題是，包括飯菜的準備，制作要適合病人的實際情況，對不同情況的病人，選擇一
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 180次

• 焦慮和抑郁有什么不同
  抑郁是一種特殊的心情，可以從輕度的心情郁悶、煩悶、郁郁寡歡到悲傷絕望，而處于抑郁狀態的人，常見于心情沉重、提不起精神、高興不起來，做事缺乏動力，沒有興趣，自信心下降，生活沒有意義，有人也整天的憂心忡忡、郁郁寡歡、度日如年、痛苦難熬，也變得遲鈍，動作變得遲緩，有的甚至還有自殺的念頭和行動，在抑郁心境的
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 186次