国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

老年人的心理衛生應注意哪些問題?

00:00
2:03

醫生主講實錄

?退休后的社會適應,退休以后老年人,從有明確的工作任務每天有很多的人際交往的社會環境,一下子推到了狹小的家庭圈子當中,生活的內容和節律發生了很大的變化,這個時候老年人會產生煩躁抑郁自卑的心理,感到無所事事又無所適從,所以必須盡快地調整心態。

首先要從思想上去認識解決,一旦擺正了位置,建立了新的生活秩序也就漸漸的習慣下來。

第二就是搞好家庭關系,老人退休以后主要的就是家庭,對家庭結構,家庭成員彼此間的關系,老人在家庭中的地位等等,都對老人的心理狀態有著一個影響,家庭和睦夫妻恩愛是老人長壽的一個原因,夫妻間應該互相尊重互相關心互相幫助,尤其是在生活中出現挫折,你比方說患病,我們要同舟共濟,攜手共進。

第三就是克服對疾病和衰老的恐懼感,人到了老年機體各個器官都會發生變化,比方說皮膚松弛老年斑,脂肪增加,性功能減退等,這是一些客觀的自然規律,也是人生當中必須面對的事情,過分的擔心和恐懼只會加劇這種老化的進程,因此我們做的就是加強鍛煉加強營養預防疾病,減緩肌體衰老的步伐。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 神马午夜dy888| 伊人色综合久久天天伊 | 日韩欧美在线中文字幕 | 日韩视频在线观看 | 免费欧美黄色片 | 91精品手机国产免费 | 亚洲无线一二三四区手机 | 99久久综合狠狠综合久久 | 91看片淫黄大片欧美看国产片 | 一级毛片儿 | 九九小视频 | 成人18免费入口 | 青青青国产在线手机免费观看 | 国产乱码精品一区二区三 | 欧美α一级毛片 | 亚洲 欧美 91| 好爽好黄的视频 | 成人一级黄色片 | 国产成人亚洲综合在线 | 色中色综合 | 久久综合久久综合久久 | 香蕉在线播放 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 欧美精品v欧洲高清 | 91在线播 | 全黄一级裸片视频在线观看 | 久久中文字幕久久久久91 | 永久在线观看www免费视频 | 91热久久免费频精品黑人99 | 在线观看一区二区三区视频 | 国产乱码精品一区二区三区网页版 | 中文字幕久久久久一区 | 日韩精品一区二三区中文 | 国产成人精品免费视频大全麻豆 | 毛片视频大全 | 成人午夜在线观看 | 免费观看全黄做爰 | 98精品国产高清在线xxxx | 国产午夜高清一区二区不卡 | 国产精品久久久久久久y | 欧美日韩综合视频 |