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• 大腦過度疲勞的癥狀

  大腦過度疲勞癥狀有很多，比方學習成績下降、工作能力下降、記憶力差、工作效率低、情緒低落、困倦乏力、全身不適、胸悶氣短、心慌、出汗等癥狀，還可以表現(xiàn)情緒急躁、愛發(fā)脾氣、不愛與人交往，甚至出現(xiàn)入睡困難、多夢、嚴重睡眠障礙。一旦出現(xiàn)大腦疲勞過度癥狀時，應及時調整工作，放松心情，保持樂觀心態(tài)，可以聽聽音樂、跑跑步。經(jīng)常出現(xiàn)大腦疲勞癥狀，可以及時進行腦部CT、經(jīng)顱多普勒、量血壓等檢查來排除體內(nèi)器質性疾病，對癥治療，保持樂觀心態(tài)，按時休息，合理化安排工作，可以避免出現(xiàn)大腦疲勞過度。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5342次

• 精力不足易疲勞可以吃金水寶嗎

  精力不足易疲勞是可以吃金水寶的。精力不足易疲勞的原因有多種，包括房勞過度、熬夜、氣血陰陽不足、臟腑虧虛等等，如果是腎虛導致的精力不足，可以遵醫(yī)囑服用金水寶，金水寶具有補益肺腎、秘精益氣的功效，可以幫助改善腎虛引起的精力不足易疲勞的癥狀。平時勞累、睡眠不足、工作壓力大等等原因容易導致腎虛，腎為先天之本、主藏精氣，如果腎虛，腎中精氣不足，不能濡養(yǎng)機體，也會導致疲勞，神疲乏力、精神不足。對于這種情況是需要用藥調理的，金水寶可改善腰膝酸軟、神疲乏力、精力不足、頭暈耳鳴等腎虛臨床癥狀，改善患者的睡眠質量，提升精力和精神狀態(tài)。用藥過程中建議生活中盡量不要吃生冷、油膩的食物，規(guī)律作息，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 13192次

• 大腦嚴重疲勞怎么緩解
  患者出現(xiàn)大腦嚴重疲勞的話，首先應該加強休息，需要按時入睡，避免熬夜，養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，對改善患者的病情是非常有幫助的。另外，患者本人也應該舒緩壓力，調節(jié)好情志，經(jīng)常到戶外走一走，呼吸一下新鮮的空氣，參加一定的體育鍛煉等，對改善患者的大腦疲勞也是有好處的。患者也可以到醫(yī)院進行就診，必要的時候可以在大夫的指導下調整藥物進行干預治療。比如說，患者可以到中醫(yī)科進行就診，調整中藥、中成藥口服，或者是也可以加用針灸、理療等來改善患者的臨床癥狀。口服中藥、中成藥的話，需要進行辨證選方治療。比如說患者若屬于心脾兩虛型的話，可以采用歸脾湯進行加減。若是屬于心腎虧虛型的話，可以考慮口服健腦丸等藥物。
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  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-17 7503次

• 眼睛疲勞怎么治療
  一般如果出現(xiàn)眼疲勞的情況，第一，需要多眨眼睛或者是適當?shù)氖褂靡恍┑窝垡海梢约皶r的給眼表補充水分緩解眼部疲勞。第二，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，為了防止角膜干燥眼睛干澀視力下降等癥狀的發(fā)生，電腦操作者應該增加維生素a、維生素b1、維生素c、維生素e等的攝入，比如多吃一些豆制品、魚類、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿以及新鮮的水果等等。每天的可以適當飲綠茶，因為綠茶中的脂多糖可以改善機體的造血功能，茶葉還有防輻射的功能。第三，要合理的放置電腦，避免熒光屏反光或者是不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或者背面，環(huán)境照明要柔和。第四，要經(jīng)常做一下眼保健操，眼保健操可以起到放松和減少視疲勞的作用，眼部的食物局部熱敷也是非常奏效的一種方法，基本原理與眼保健操一樣，減少眼部干燥還可以適當使用角膜營養(yǎng)液。
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  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 10507次

• 易疲勞嗜睡怎么辦
  身體容易疲勞嗜睡，那么像這種情況是需要排除一些其他的一些情緒低落，還需要排除一些其他的慢性貧血等各種基礎性的疾病，針對具體的基礎性的疾病來進行處理，充分的休息好，還需要排除一些慢性貧血等其他的一些問題，調整好情緒狀態(tài)。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 3301次

• 身體易疲勞怎么辦
  身體容易感覺到疲勞時，需要充分的休息，保持良好的睡眠，調整好情緒狀態(tài)，必要的時候還需要排除一些其他的一些基礎性的疾病，比如排除慢性貧血，排除一些焦慮癥，排除一些其他的一些慢性肝炎，慢性腎炎等疾病，根據(jù)具體的情況來分析。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 2001次

• 大腦易疲勞怎么治療
  大腦容易疲勞分為情緒性的和病理性的兩大類。情緒性的主要是因為心情不佳的時候或者是休息不好的時候，容易產(chǎn)生疲勞，這個時候就需要調節(jié)心情，比如說出去散步、好好的調節(jié)一下、休息一下、進行一些有氧的運動，也會減輕這種疲勞的感覺，腦的血液供應和氧氣的供應充足之后，疲勞感就會減輕。腦部病理性的主要是因為腦部或者
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 83次

• 眼睛易疲勞怎么辦
  眼睛易疲勞通常是由于環(huán)境因素、佩戴不當、干眼癥等原因所引起，患者可以及時就醫(yī)，根據(jù)自身不同病癥從而展開針對性治療。1、環(huán)境因素：如果患者長時間處于光線比較暗的環(huán)境進行工作以及學習，則容易導致眼部過于疲累，誘發(fā)酸脹感，建議更換到明亮環(huán)境當中，自身不良反應可以得到有效改善。2、佩戴不當：如果患者本身患有
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-03-08 0次