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降血脂要同時減重嗎

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醫生主講實錄

降血脂與減重應雙管齊下。脂肪細胞內蓄積較多的甘油三酯的狀態即是肥胖,只憑借體重的數值是不能進行判斷。肌肉比脂肪重,在身高和體重數值完全相同的人中,有的人是脂肪過多的肥胖者,有的人會是肌肉體質的非肥胖者。

一般情況下,如果成年男性的體脂肪率為25%以上,成年女性的體脂肪率在30%以上,即可判定為肥胖。如果血液中的甘油三酯未被消耗掉,就會蓄積在皮下和內臟等部位的脂肪細胞中,這是導致肥胖的直接原因。肥胖是生活方式病的元兇,也會加劇動脈硬化??梢哉f肥胖是大多數生活方式病的元兇。

由于肥胖而造成的胰島素抵抗和代謝功能下降,會導致糖尿病、高脂血癥、高血壓、心臟病、高尿酸血癥等疾病。另外肥胖還可引起動脈硬化,而且大腸癌、前列腺癌、膽囊癌的患者中,也有很多是肥胖者。有人認為肥胖也與一部分癌癥有關,血脂代謝異常。所以肥胖者中,高血壓、膽結石、冠心病的發病率很高,對健康威脅很大。對肥胖者應早日采取積極的防治措施,預防高血脂應與減重雙管齊下。

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