退行性膝骨關節炎是指骨關節炎在膝關節的表現，骨關節炎是一種關節軟骨進行性消失，骨質過度增生，常出現慢性關節疼痛、僵硬肥大及活動受限的常見風濕病。
對于退行性膝骨關節炎的患者，食療方法包括以下幾種：
①桃仁粥：桃仁洗凈搗爛如泥，加水研去渣與薏苡仁、粳米同煮為粥，隨意服用，具有益氣活血，通利關節，阻滯膝關節骨關節炎，證屬氣虛血瘀阻滯關節者；
②冬瓜薏仁湯：冬瓜連皮切片，與薏苡仁加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為主，實時著加食鹽調味。功效可健脾，清熱利濕，阻滯膝關節骨關節炎。
退行性膝骨關節炎者的食療方法有哪些
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-09-22 1689次
為你推薦
-
退行性骨關節炎現在很多中老年人容易出現一些關節的退行性疾病，其實也就是我們老年人一些關節老化了，簡單一點理解就是老化了，出現關節軟骨的一些磨損改變，慢慢出現一些疼痛、腫脹，甚至活動障礙的一些癥狀，這就是我們常見的叫關節退變，或者關節的增生骨刺。
01:01
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 13361次
-
膝骨關節炎的鍛煉方法有哪些對于患了骨關節炎的病人，可能大家有一個共同點，就是不敢運動。因為她害怕，一個是影響關節的疼痛，一個她害怕會加重骨關節炎的發展。其實這理念應該來說是錯誤的。總體來說目前認為運動是良藥，通過運動可以幫助減輕膝骨關節炎的癥狀，以及減緩病情的發展。因為如果你得了骨關節炎以后，放棄運動就會引起關節肌肉的萎縮、關節的不穩。她的癥狀、病情反而會加快發展。從生物學角度來說運動是良醫，因為從生物學角度來說，關節它需要一定的負荷，一定的壓力，才能幫助關節軟骨的代謝，幫助關節軟骨的更新。運動可以使關節功能更加理想。但是在這個之間，骨性關節炎跟關節運動之間，我們需要進行平衡，就是說這兩個，在運動跟保護關節之間，并不是矛盾的。我們需要通過合理的設計，適當的運動來保護關節，來延緩和預防骨性關節炎的發生同時我們要避免不正確的運動方式，比如過度的運動，它會加速關節的磨損。所以我們把關節的運動方式分為，對關節友好型以及對關節不利型，總體來說增加關節負荷的運動，比如爬樓、爬山、反復蹲起，這些運動對關節是不利的。所以對于關節有疾病的病人，應該是要避免。還有就是另外一些運動，比如游泳、散步、騎車。對關節炎來說，可以有效地增加關節的肌力。但是同時又可以避免，對關節造成過大的壓力，這些運動對關節來說是有益的。總體來說，膝關節的運動方式，包括幾大類：第一，要增加關節的活動度跟柔軟性，所以說是關節活動度的訓練；第二，就是關節肌力的訓練，尤其是我們比較強調，股四頭肌的力量的訓練，當然、以股四頭肌為重點，我們還包括下肢力量的訓練。第三，力量的訓練，包括本體感覺，以及步態的訓練，來改善你的平衡能力，你的下肢肌肉的協同能力，提高日常生活的能力。
03:54
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2019-08-07 8369次
-
退行性膝骨關節炎有哪些癥狀疼痛是本病最常見的癥狀，也是驅使病人到門診就診的主要原因。該病通常起病隱襲，早期受累關節僅有輕度到中度的疼痛，活動時加重，休息時可減輕。如果出現休息痛和夜間痛，表明病情已經非常嚴重了。關節炎累及膝關節的時候除了有疼痛以外，有時候還可以出現膝關節的骨性肥大、畸形。活動的時候有響聲及關節滲液，患者在活動的時候，由于關節腔內的軟骨已經摩擦受損，甚至關節軟骨已經消失殆盡，當患者關節活動的時候出現了骨與骨之間的摩擦，從而導致患者活動以后疼痛明顯。當患者休息后疼痛會逐漸減輕，但是當患者長久不動或者夜間睡眠以后晨起的時候，由于炎癥在關節部位沉積會導致晨起的時候僵硬、頭痛。語音時長 1:37”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-30 2423次
-
退行性膝骨關節炎的病因有哪些?長期的負重，特別是長期姿勢不良，以及體重過重，導致膝關節軟組織的損傷，特別是體重的增加和膝關節關節炎的發病成正比例，所以說平時一定要適當的減輕體重。慢性的勞損經常的膝關節損傷，比如說骨折軟骨韌帶的損傷狀態下的關節，比如說髕骨切除術后，以及膝關節部位軟骨的損傷，都會出現關節部位出現退行性改變，當軟骨下骨小梁變薄，其承受的壓力，耐受性就會減少，會出現骨質疏松以及骨質增生的情況，引起膝關節骨性關節炎。語音時長 1:32”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-12 1549次
-
骨關節炎患者的食療方法有哪些對于骨性關節炎的患者，在飲食上一般沒有什么特別的，主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免過于油膩性食物，多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄等等。平時還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如牛奶，豆制品，海鮮等等。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-27 1502次
-
退行性膝骨關節炎的中醫療法有哪些病情分析：中醫治療退行性膝關節炎的療法包括針灸、按摩以及中藥口服、中藥泡浴等。退行性膝關節炎是臨床上比較常見的一種疾病，往往與受風、受寒或受潮濕有直接的關系，屬于中醫痹癥范疇。意見建議：治療期間患者要注意休息，盡量減少膝關節的活動量，急性期間臥床休息最好，下地走路時可以拄拐，也可以使用助步器，盡量避免膝關節負重，有助于病情的恢復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-09-27 1201次
-
膝蓋退行性骨關節炎膝蓋退行性骨關節炎也稱膝關節的骨性關節炎、退行性關節病、老年骨關節病，是退行性指關節軟骨發生退變，關節軟骨下骨硬化，出現關節炎表現，可以在醫生指導下一般治療，手術治療。膝關節的骨性關節炎病因包括軟骨代謝營養狀態發生變化、長期負重、關節面不平整、長期慢性勞累性損傷、體重過大。骨性關節炎分原發性、繼發性
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 115次
-
退行性改變與退行性骨關節炎的區別退行性改變僅僅是一種影像學的描述，尤其體現在膝關節上更加明顯，在普通的x光片檢查上可以看到一些退行性的改變，可以看到關節內以及關節外的骨質增生，也可以出現關節間隙的狹窄甚至兩側的不對等，還會出現關節軟骨下方的硬化等等。但是大部分情況下不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，平時積極的注意休息就可以
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 733次
