黑豆高血壓病人可以吃，它屬于豆制品，豆制品還可以吃一些豆漿、豆腐腦、黃豆、黑豆、小豆都是可以的。
也可以吃一些其它的優質蛋白含，膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉。
少吃一些油膩食物，例如骨髓，排骨、五花肉、肥肉、燒烤、熏肉、臘肉。
少吃些火腿，適當多吃一些含有維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，多吃一些水果，例如西瓜、葡萄、橘子、橙子、梨、蘋果等。
黑豆高血壓病人能吃嗎
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-09-28 2320次
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 7783次
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高血壓病人為何要降脂治療高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。
01:09
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 2158次
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高血壓病人能吃黑豆黑豆的作用是非常大的，常吃黑豆，能夠起到很好的保健功效，黑豆有補腎和降低膽固醇的作用，黑豆還能抗衰老和美容，能將導致高血壓的鈉排出體外，能保持血管內清潔，促進血液流通的皂苷等，黑豆中的鈣、鎂等礦物質，還能緩解內臟，心臟，除外平滑肌的緊張起到擴張血管，促進血液流通的作用，從而對高血壓起到緩解作用，可以說黑豆是高血壓患者可以多食的豆制品。此外黑豆中所含的胰蛋白酶和胰凝乳蛋白酶等，能增強胰腺功能，促進胰島素分泌，提高胰島素的功能，對糖尿病也有很好的療效。黑豆所含的酶不耐熱，加熱后會有效成分就會流失，因此要將黑豆直接浸泡在冷水中，這樣就能很好地吸收黑豆的有效成分。語音時長 1:40”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-07 3145次
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高血壓病人能吃榴蓮嗎榴蓮是水果里面的一種，被稱為水果之王，營養價值是非常豐富的，而且榴蓮里面是含有多種人體需要的微量元素，含有高血壓患者所需要的鉀和鈣。如果患有高血壓對于吃榴蓮一定要適量，不可以多吃，雖然營養價值非常高，也是對高血壓有好處，但是一定要適量，避免過多的食用導致營養不能夠被完全吸收，而且對消化有一定的困難，所以高血壓的患者可以適當的吃一些榴蓮。語音時長 1:15”
張大偉
主治醫師北京大學人民醫院
2018-10-13 16868次
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黑豆高血壓病人能吃嗎黑豆高血壓患者是可以吃的。黑豆有一定的微量元素，維生素，也有一定的礦物質，適當的吃一些植物性蛋白可以提高人體的免疫力，高血壓患者除了豆制品以外，還可以吃一些其他的優質蛋白，含膽固醇比較低的食物，例如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內，少吃腌制品。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-12-23 2104次
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高血壓病人能吃紅豆嗎病情分析：高血壓病人是能吃紅豆的。紅豆含有豐富的食物蛋白，具有利尿消腫通氣等功效，高血壓病人是可以吃的。可以煮湯或者是做紅豆薏米粥。意見建議：高血壓的患者平時應該多吃一些含纖維素及維生素高的食物，比如新鮮的水果、蔬菜。盡量避免攝入高脂肪的食物。保持心態平和，避免過于緊張和焦慮。
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2020-01-11 1402次
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高血壓病人能吃參嗎高血壓患者對于各類參的食用，還是要慎重要結合實際情況來適當的飲用不要過量。有條件的可以適量的服用一些西洋參，而且高血壓病人在血壓控制正常的情況下，才可以適量的服用。西洋參具有補氣養陰、清火生津的作用，對于久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。但是西洋參也不能夠亂服，一般情況下，胃有寒濕癥，一定要禁服。
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 120次
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高血壓病人能吃阿膠嗎高壓患者是可以適當吃一些阿膠，阿膠具有補血滋陰，潤燥的功效。阿膠不具有降血壓的作用，不是治療高血壓的藥物，高血壓患者在日常生活當中要注意情緒的變化，不能情緒激動，避免勞累，精神緊張，吸煙，醺酒，不規律服藥，環境嘈雜，做劇烈運動，爬山。可以組織患者下棋，聽音樂調節緊張情緒，放慢生活節奏，可以打太極拳，
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-08 4499次
