飲用檸檬水過多會導致出現(xiàn)拉肚子的情況，主要是因為檸檬水飲用過多，并且是冰冷的水沖泡，腸胃受到的刺激會非常的嚴重，這樣就會使得拉肚子情況更加嚴重。建議在平時喝檸檬水的時候，用溫水來進行浸泡和飲用。
也不要使用沸水，這樣會破壞營養(yǎng)。因為檸檬水的刺激性比較大，所以可以同時建議加一些蜂蜜來進行飲用，使得檸檬水更加溫和。平時拉肚子期間，要注意飲食衛(wèi)生，注意避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要少食多餐、細嚼慢咽、多喝一些溫開水，同時也要保持心情舒暢。
喝檸檬水拉肚子怎么回事
孔凡榮主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-09-27 9102次
為你推薦
-
蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲存能量。
01:24
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 59264次
-
孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等多種功效，另外對于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時，由于孕婦不能隨意用藥，這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚，健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。
01:41
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 69979次
-
喝檸檬水拉肚子怎么辦檸檬本身是不會導致人體出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象的，所以喝了檸檬水以后會腹瀉的患者，要注意是否因為自己脾胃虛弱而無法適應檸檬水，是否用過喝檸檬水相克的食物。如果腹瀉的情況比較嚴重的話，建議去醫(yī)院做檢查，檸檬水屬于寒性的食物，飲用過多是可以引起腹瀉的癥狀的，但是這種癥狀一般不用治療，減少液體的攝入就可以自動的恢復，平時要避免多喝，要適量。拉肚子期間要注意腹部的保暖多喝一些溫開水，同時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時要適當?shù)腻憻捝眢w，能夠增強體質(zhì)，促進胃腸蠕動，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。語音時長 01:32”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-02 30562次
-
喝檸檬水會拉肚子嗎少量的喝檸檬水是不會拉肚子的，如果每天喝檸檬水太多，就有可能會導致拉肚子的情況。因為檸檬是一種可以幫助身體清理積累的毒素和垃圾，如果喝的太多沒有節(jié)制或者檸檬水的濃度很高就很容易拉肚子。檸檬除了可以美白還有一種功效就是減肥，也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃生冷油膩、辛辣刺激性的食物，要少食多餐細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。但是要避免吃寒性的水果，要注意少量可以多喝一些溫開水，注意腹部的保暖。語音時長 1:11”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-27 22892次
-
拉肚子能喝檸檬水嗎病情分析：如果是拉肚子的情況下建議還是不要喝檸檬水的，可能會對自己的胃部會有一定的刺激情況，一定要合理的控制一下個人的飲食問題。意見建議：平時的時候一定要多加注意好自己的飲食情況，如果是有腹痛拉肚子，建議是可以服用蒙脫石散或者是益生菌，對自己的腸道會有很好的治療而且調(diào)理的作用。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-03 2704次
-
喝檸檬水會拉肚子嗎病情分析：健康的人適當喝些檸檬水并不會拉肚子。但是胃腸存在不適或者過量飲用檸檬水的話，有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。意見建議：建議胃腸不適的患者盡早去醫(yī)院做個便常規(guī)、胃腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后及時采取有效的藥物或者手術(shù)治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，生理性因素導致便秘的患者，可以適當喝些檸檬水，來刺激胃腸蠕動加速排便。平時還需要注意清淡規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-04-08 1101次
-
喝檸檬水會拉肚子嗎少量的喝檸檬水是不會拉肚子的，如果每天喝檸檬水太多，就有可能會導致拉肚子的情況。因為檸檬是一種可以幫助身體清理積累的毒素和垃圾，如果喝的太多沒有節(jié)制或者檸檬水的濃度很高就很容易拉肚子。檸檬除了可以美白還有一種功效就是減肥，也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃生冷油膩、辛辣刺激性的食物，要少食多
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 1188次
-
喝檸檬水會拉肚子嗎喝檸檬水是否會導致拉肚子，取決于多種因素，如檸檬水的溫度、酸性濃度、攝入量、衛(wèi)生狀況以及個人的身體狀況。在正常情況下，適量飲用溫度適中、酸度適宜的檸檬水通常不會引起腹瀉。過量飲用、檸檬水過酸、溫度過低或存在衛(wèi)生問題等情況，都可能導致腹瀉的發(fā)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-16 0次
