其實大部分的水果都是可以消火的,不過熱帶水果吃多了的話也會上火。上火吃涼性的水果效果會比較好一點，能夠有效地改變上火的癥狀。其實生活中就要多注意一下孩子的護理，尤其是飲食上的護理。
可以多吃一些蘋果、香蕉、奇異果、梨等等這些都是可以幫助孩子去火的。或者是柚子，這些也是比較好的選擇，同時還需要讓孩子多喝一些白開水，如果不喜歡喝白開水的話也可以喝一些蜂蜜水，都可以有效的去火。
小孩上火吃什么水果
白艷輝主治醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-09-27 10016次
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小孩上火咳嗽吃什么小孩上火咳嗽可以用蜂蜜、百合一起煮水飲用，或者熬制冰糖雪梨、冰糖枇杷、蘿卜水等等，這樣能夠起到一個止咳的效果。小孩上火咳嗽屬于實火內盛，熱邪犯肺，或外感風熱，風熱犯肺所致，患兒會表現為咳喘、咽喉腫痛、面紅目赤等癥狀。家長可以給患兒服用中藥治療，中藥作用緩和，適合身體嬌弱的小兒，比如說金銀花，金銀花可歸、肺胃經，具有清熱解毒作用，還可以清熱疏表，疏散風熱，對癥治療上火所致肺熱咳嗽。不過中藥需要調劑煎服，比較麻煩，患兒家長可以使用含有金銀花成分的中成藥，比如小葵花露金銀花露，療效相同，省去了調劑煎服的麻煩，另外口味甘甜，孩子也愛喝。此外，小孩上火咳嗽常伴有咽喉干痛的癥狀，可能往往也沒有什么食欲，因此可以給孩子吃一點好吞咽，易消化的食物，比如面湯，小米粥，稀面條，多吃西紅柿、胡蘿卜、雪梨、蘋果、羅漢果、柚子等蔬菜水果。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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王翠玲
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-20 10867次
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小孩上火吃什么好小孩上火時飲食要盡量清淡一些，油膩的食物要少吃，比如說各種肉類、油炸食品等，要盡量少吃。可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜，能促進寶寶排便，幫助下火。盡量少吃魚蝦等，可以適當吃一些涼性的水果，如柚子、雪梨等，對緩解小孩上火有一定效果。平時注意督促孩子多喝水，白開水或者蜂蜜水都是可以的，幫助促進腸道蠕動。孩子上火時還可以在醫生的指導下口服小葵花露金銀花露，專門為兒童定制的金銀花露。它的成分金銀花中的木犀草苷具有疏風散熱的作用，可以清熱解毒、去火，口味比較好，孩子愛喝。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在他們指導下，進行安全合理用藥。
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葉贊凱
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-05-31 80734次
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便秘上火吃什么水果在日常生活中，便秘患者如果有上火，可以吃一些水蜜桃，獼猴桃，火龍果，草莓，葡萄，香蕉，梨，蘋果，柚子，橘子，橙子等等，主要是因為這些水果可以降火，還可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，可以緩解上火以及便秘的臨床癥狀。在日常生活中，對于便秘患者還可以多吃蔬菜，多喝水，多運動，比如說游泳，跳繩，快走，慢跑等等，還要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-22 1573次
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上火牙痛吃什么水果如果患者有牙痛，有可能是由于機體有上火，所以誘發了牙齒疼痛，這種情況下，我們要先找到造成牙痛的真正的病因，比如是不是智齒阻生，是不是有深的蛀牙，然后再根據這種具體的病因來做相應治療，上火只是誘因。所以做了智齒冠周出血，做了牙齒根管治療，疼痛就很有可能能夠緩解，針對上火我們可以吃一點銀耳湯，吃一點綠豆湯，當然也可以吃一點穿心蓮等等，水果，一般不要吃龍眼這種水果，普通的蘋果，梨子是可以吃的，香蕉也是可以吃的。語音時長 01:17”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-11-03 4802次
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吃什么水果上火病情分析：荔枝、榴蓮、桂圓、橘子、芒果都屬于熱性水果，食用過多容易引起上火的癥狀。患者可能會出現咽喉腫痛、聲音嘶啞、甚至流鼻血等癥狀的發生。意見建議：平時要清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些清淡易消化食物。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。適當運動，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-09 2101次
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便秘上火吃什么水果病情分析：在日常生活中便秘患者出現上火，可以吃一些柚子，橙子，橘子，芒果，草莓，葡萄，香蕉，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等，因為這些水果含有的水分比較多，而且有助于降火。如果效果緩解不理想，還可以口服一些清熱降火的中成藥。意見建議：還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，更要避免暴飲暴食。還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜。
李輝
主任醫師中日友好醫院
2021-06-10 1101次
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上火吃什么水果降火上火一般可以吃雪梨、柚子、獼猴桃等水果降火，但是只能起到輔助降火的作用，吃的時候需要控制好攝入量。1、雪梨：雪梨中含有大量的水分，能夠加快身體代謝的速度，可以促進身體排泄，傳統中醫認為，雪梨是一種性味寒涼的水果，對改善上火的癥狀有一定作用。2、柚子：柚子含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，水含量也
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-26 0次
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上火了吃什么水果上火是身體內部陰陽失衡的一種表現，通常伴隨著口干、口苦、咽喉腫痛等癥狀。在選擇水果時，應傾向于那些具有清涼瀉火功效的水果。柚子、梨、西瓜、火龍果和蘋果等，都是上火時適宜食用的水果。1、柚子：柚子性寒，能夠清肺熱、化痰理氣，對于上火引起的咳嗽
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-18 0次
