在日常生活中，便秘患者如果有上火，可以吃一些水蜜桃，獼猴桃，火龍果，草莓，葡萄，香蕉，梨，蘋果，柚子，橘子，橙子等等，主要是因為這些水果可以降火，還可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，可以緩解上火以及便秘的臨床癥狀。
在日常生活中，對于便秘患者還可以多吃蔬菜，多喝水，多運動，比如說游泳，跳繩，快走，慢跑等等，還要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。
便秘上火吃什么水果
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-05-22 1556次
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便秘吃什么水果？便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內含有豐富的纖維質和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1445次
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發燒吃什么水果患者發燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養物質。第二、香蕉，可以在發燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統一認為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發燒一定要多喝水，保持空氣流通。
01:21
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 112192次
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上火便秘吃什么水果在日常生活中，如果上火導致病歷患者可以吃一些火龍果，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨，水蜜桃，柚子，橙子，橘子，西瓜等等。因為這些水果含有的水分比較多，膳食纖維含量也比較多，可以潤滑腸道，軟化大便，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。除此以外還可以清熱降火。也要建議患者多喝水，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，保持良好的作息規律，適當的進行體育鍛煉，避免熬夜等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-04-27 1388次
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小孩上火吃什么水果其實大部分的水果都是可以消火的,不過熱帶水果吃多了的話也會上火。上火吃涼性的水果效果會比較好一點，能夠有效地改變上火的癥狀。其實生活中就要多注意一下孩子的護理，尤其是飲食上的護理。可以多吃一些蘋果、香蕉、奇異果、梨等等這些都是可以幫助孩子去火的。或者是柚子，這些也是比較好的選擇，同時還需要讓孩子多喝一些白開水，如果不喜歡喝白開水的話也可以喝一些蜂蜜水，都可以有效的去火。語音時長 1:22”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-09-27 10007次
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上火便秘吃什么水果病情分析：上火便秘吃些富含膳食纖維和果膠成分的水果較好，可以軟化大便、潤滑腸道，起到輔助排便的作用，常見的水果有石榴、獼猴桃、蘋果、香蕉、梨等。意見建議：建議長期便秘的患者，尤其是排便習慣發生改變的，盡早去醫院的消化科室就診，積極完善腸鏡等相關檢查，除外器質性病變。對于生理性因素引起的便秘，患者要注意多喝水，注意規律參加體育鍛煉，適當增加蔬菜水果的攝入，以及養成按時排便的好習慣等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-10 904次
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便秘上火吃什么水果病情分析：在日常生活中便秘患者出現上火，可以吃一些柚子，橙子，橘子，芒果，草莓，葡萄，香蕉，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等，因為這些水果含有的水分比較多，而且有助于降火。如果效果緩解不理想，還可以口服一些清熱降火的中成藥。意見建議：還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，更要避免暴飲暴食。還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜。
李輝
主任醫師中日友好醫院
2021-06-10 1101次
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便秘吃什么水果便秘是肛腸外科常見疾病之一，便秘根據臨床癥狀可以分為兩種：第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘，就是結腸運輸緩慢，結腸蠕動無力，可以出現大便在結腸運輸緩慢，大便干燥、粗硬，排便時間延長，長時間的不排便，可以吃的水果主要有香蕉，還有梨，蘋果。這種涼性的和粗
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-05-27 109次
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便秘吃什么水果便秘可以吃香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋果和草莓等水果，因富含膳食纖維和維生素，對改善便秘有顯著效果。1、香蕉香蕉中的膳食纖維能促進腸道蠕動，而其富含的鉀元素有助于保持腸道水分平衡，使排便更為順暢。2、獼猴桃獼猴桃不僅膳食纖維含量高，能增加大便體
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-20 0次
