跑步鍛煉是非常好的一件事情，可以適當的進行跑步。
生命在于運動，適當的運動對于防止冠心病的發作和促進冠心病人的康復有一定的益處，但是，如果運動不當，也會得不償失，甚至誘發心絞痛，心肌梗塞等。因此，在運動前后，一定要避免情緒激動，精神緊張。
情緒激動會使血液中的兒茶酚胺增加，降低心室顫動閥，加之運動有誘發室顫的危險性，因此，不適合做比較劇烈的運動。運動前后不宜飽餐，運動要循序漸進，持之以恒。
冠心病跑步鍛煉好嗎
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-29 3008次
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冠心病如何鍛煉如果得了冠心病，首先來講，應該進行適當的鍛煉，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當地注意一下，運動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發心衰的一些發生，或者是可能會加重心臟的擴大，那么是不是說我靜養就會好呢，也不是，也要進行適當的運動，以自己不疲憊的感覺為主要。
01:23
謝連娣
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-09 31631次
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冠心病能治好嗎冠心病是指冠狀動脈粥樣硬化血管狹窄性心臟病，是一個慢性病，是由各種危險因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙等等各種綜合因素作用下，而且是長期作用下，最后導致了冠狀動脈有斑塊形成、血管狹窄，出現了心絞痛、心梗癥狀。所以其實也談不上治好，只能是讓它穩定就可以了。平時生活方式的注意，還有各種藥物的調理、藥物的治療、定期的監測，都是非常重要的。所以冠心病不是治好不治好的問題，而是能不能控制好的問題。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-05-25 2206次
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冠心病可以跑步鍛煉嗎冠心病患者可以進行跑步鍛煉。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化引起的管腔狹窄，心肌的缺血缺氧。冠心病患者必須要養成良好的生活習慣，飲食方面要低鹽、低熱量、低脂肪飲食，戒煙限酒。同時還有養成運動的習慣，通過運動可以增加熱量的消耗控制體重、避免肥胖，而且運動還可以幫助控制血壓，控制血糖和血脂，對冠心病的預防和治療都有非常重要的作用。所以冠心病患者可以進行跑步鍛煉，只要患者病情穩定，適當的跑步鍛煉，是一種不錯的有氧運動，對改善身體的素質，預防病情的加重都有好處。語音時長 01:14”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2021-05-11 3669次
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冠心病能跑步鍛煉嗎冠心病的患者是可以跑步鍛煉的。冠心病的患者主要是以小量或者是中等量的有氧運動為主，比如散步，慢跑，打太極，跳健身舞等都是不錯的選擇。運動貴在堅持，運動的頻率以每周至少三次，每次至少30分鐘。運動的強度一般是以訓練強度心率小于170內為適中的運動量。高血壓的患者不主張強度大運動量大的運動，比如仰臥起坐快跑等，因為人體在進行劇烈運動的時候，會導致交感神經興奮。血壓身高和訓練會。劇烈運動會導致大量的出汗會引起血液黏稠度升高，從而有可能會誘發冠心病的患者心絞痛發作，甚至是威脅患者的生命。語音時長 01:17”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-08-16 4055次
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冠心病能跑步鍛煉嗎病情分析：冠心病的患者是能夠跑步鍛煉的。但是跑步鍛煉的強度應適當減低，不能過分劇烈。過分劇烈的運動會引起心肌缺血，誘發心絞痛的癥狀發作，甚至可以誘發心肌梗死，冠心病患者選擇的運動應以有氧適度為主，如散步、太極拳等。意見建議：建議冠心病的患者，應早睡早起，避免勞累、熬夜，避免受涼感冒，適度運動，控制體重，規律服藥，定期復查。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-11-17 1202次
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冠心病如何鍛煉病情分析：冠心病患者體育鍛煉應該根據身體情況，體力活動習慣以及心臟功能狀態而定。運動的量，應該以不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。參加一定的體育活動，可以預防肥胖，鍛煉循環系統功能，并調節血脂代謝，對冠心病患者有一定益處。意見建議：冠心病患者進行體育活動應當循序漸進，不要勉強做劇烈運動。對老年冠心病患者，提倡散步，做保健體操和打太極拳。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-02 1402次
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冠心病鍛煉身體能好嗎冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 187次
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冠心病可以跑步嗎冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱為冠心病，是指冠狀動脈血管發生粥樣硬化病變，從而引起冠狀動脈血管狹窄或閉塞，導致心肌缺血、缺氧甚至壞死的心臟病。臨床研究表明，適當的體育運動對預防冠心病的發作有一定的幫助，比較適合的運動方式就包括慢跑、游泳。打太極拳等；但是運動前要做好充足的準備，避免情緒激動，運動前不宜
謝玲
主任醫師洛陽市中心醫院
2019-09-26 2261次
