?月經不調首先要到醫院來檢查明確原因,如果實驗室檢查沒有明顯的異常,建議可以就診中醫,口服湯藥來進行治療調理。月經不調包括的面很多,有的人月經不調是經期提前,有的是錯后,有的是經期延長,有的是周期縮短,有的是量多,有的人是量少,這都是月經不調的范疇。
月經不調是什么原因造成的。主要是由于現在我們的工作壓力比較大,心情比較急躁,熬夜,鍛煉少,這些都是引起月經不調的原因。所以我們平時一定要保持心情愉快,早睡早起,飲食方面多吃一些有營養豐富的食物,早上最忌諱的就是不吃早飯就上班,所以早上我們要早點起來,喝一些牛奶、雞蛋這些東西,然后晚上盡量不要吃夜宵。早睡早起對于月經不調都是有很好的調節作用的。