首先推薦使用食一些含有纖維素比較高的食物，列如像韭菜，山藥以及山芋等。另外香蕉也可以大量的使用，它的通便效果也是非常好的。
如果沒有糖尿病，還可以配合地使用一點蜂蜜之類的，這樣就能使患者的大便變稀，很容易就會排出體外，從而解決便秘的頑固問題。便秘常吃西藥一般是導片或者是聚乙二醇散之類，中藥方面一般的便秘可以選用麻仁丸，麻仁軟膠囊等一些潤腸通便的中成藥。
癥狀比較重，持續時間比較長，還可以口服生大黃之類的一些通便的藥物，可以使便秘的癥狀很快的得到緩解。
孩子便秘吃什么好呢
白艷輝主治醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-10 4458次
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懷孕初期吃什么好呢首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 9007次
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慢性咽炎吃什么藥物好呢？慢性咽炎是很多種因素導致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態，少熬夜。藥物治療，根據原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國醫學很強大，有很多種的治療咽炎的藥物。
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謝洪
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-10 4333次
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便秘吃什么好呢有便秘的現象，平時應該注意多吃一些粗纖維的蔬菜和水果之類的，有利于潤腸通便。可以多吃一些綠色蔬菜，比如芹菜，菠菜，韭菜，大白菜，西紅柿，黃瓜之類的，對于改善便秘有著很好的作用，也可以適量的吃一些香蕉或者喝點蜂蜜水，對于改善便秘效果會比較好。平時盡量注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃一些過于精細少渣的食物，盡量不要吃糯米，不要吃蓮子這一類的，這些食物吃進去之后會容易導致大便干結，具有收斂的作用，會加重便秘的現象。有便秘的患者，平時要注意適量的參加體育鍛煉，促進胃腸道蠕動，促進排便。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-10 2233次
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老便秘吃什么好呢老便秘應該要多喝水，吃一些容易消化吸收的食物。比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，面條，稀飯，酸奶等等。不要吃辛辣刺激的，過于油膩的，油炸類的，燒烤類的等等不容易消化吸收的食物。要注意少吃多餐，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時要養成定時排便的習慣，不要久坐不動，要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，練瑜伽，還可以做腹部按摩，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，改善便秘的情況。語音時長 01:11”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-09-16 1695次
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孩子便秘吃什么好呢每日要吃的食物分為3頓正餐和2頓副餐。副餐可以使用蛋白質和脂質含量高的食品，如杏仁、蜂蜜等，這些食物不僅可以提供能量，還可以潤腸，幫助孩子排便。家長可以將磨碎的杏仁加入少許燕麥和其他干果，用水沖泡喂食；蜂蜜可以配著水果或面包食用。
楊偲
主治醫師吉林大學第一醫院
2018-11-28 1402次
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便秘吃什么好呢病情分析：便秘平時應該注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，多吃香蕉，蘋果，草莓，獼猴桃，蔬菜方面可以多吃芹菜，菠菜，韭菜，白菜，西紅柿，胡蘿卜之類的。意見建議：平時應該注意養成良好的飲食和生活習慣，盡量不要吃燒烤油炸食品或者辛辣刺激性的食物。還應該注意多喝水，平時也可以適量的喝蜂蜜水。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-23 1502次
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骨折了長期臥床便秘吃什么水果好呢？骨折了長期臥床便秘吃什么水果好呢？日常工作中常常會碰到骨折的病人會問，關醫生，可否介紹一下便秘了吃什么水果好呢？今天在這就跟大家分享一下兩種水果:一、火龍果。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的營養素或水溶性膳食纖維。食用可以緩解便秘、預防貧血、美白護膚、防癌抗衰老、還能解除重金屬中毒的
關國章
住院醫師開平市中醫院
2018-08-21 5502次
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孩子便秘吃什么水果小兒便秘指的是孩子規律性的排便被改變所導致的，大致被分為功能性便秘以及器質性便秘兩種。當小兒便秘后，排便次數會明顯變少、大便變得干燥、堅硬，排便間隔一般大于兩天。如果便秘比較嚴重的患兒，同時還會有腹痛、腹脹、食欲不振和精神萎靡等癥狀，而且還有可能會引發孩子患有痔瘡和肛裂等其他并發癥。孩子便秘后能夠吃
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-09-26 1865次
