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• 手骨折后的康復訓練

  手是負責活動的，所以第一要務是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動鍛煉，一種叫被動鍛煉。早期不能活動的時候，可以用另外一只手，來協助它做屈伸活動鍛煉，這叫被動鍛煉。等手能活動了以后，一定要慢慢主動活動，這叫主動鍛煉。這里邊有個誤區，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說我可能一天上午，我練個三四次，下午練個三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個非常好的活動，才能防止粘連。這是鍛煉應該注意的問題。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 20395次

• 手骨折后多久可以消腫

  手指骨折后的腫脹一般較輕，所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天，四到五天后腫脹會明顯的減輕。完全消腫的時間取決于骨折的部位、骨折的嚴重的程度，以及是否應用的藥物治療。如果骨折為無移位骨折，則腫脹會很快消除；如果骨折移位明顯，則完全消腫的時間會晚一些。如使用活血化瘀的藥物，則可明顯緩解腫脹。同時使用微波、紅外線、超短波治療等理療，也可以加速腫脹的吸收。如果行手術治療，一般術后兩周左右能夠消腫。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 7044次

• 手骨折要多久康復
  俗話講傷筋動骨100天，所以手部出現了骨折之后，一般至少需要3個月的時間才能夠恢復的比較好，如果要求達到功能康復，至少需要在手術之后4個月左右的時間。手部出現了骨折在臨床當中是一種常見傷，也是一種多發傷，常常是由于暴力性因素引起的，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是擠傷或者重物的砸傷，手部骨折之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙，有的時候還會出現開放性骨折，對于手的骨折要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6-8周左右的時間，拿掉石膏之后積極的進行關節的康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-10 2258次

• 手骨折后要康復多久
  手骨骨折以后要康復3-4周的時間，因為手骨折以后要行手部制動四周，以避免手部活動引起骨折斷端受力，影響骨折恢復，而手部固定四周就容易導致手指關節出現黏連、攣縮，后期在手部活動時會出現僵硬疼痛情況，所以必須通過后期康復鍛煉才能夠恢復手指部位正常的屈伸受力活動。所以，在手骨折四周以后一定要積極的行伸指握拳功能鍛煉，必要時到醫院康復科讓醫生幫助康復，一般通過康復三到四周手指功能就能夠逐漸的恢復。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-07-15 1303次

• 手骨折多久康復
  病情分析：多久可以康復和嚴重的程度，年齡有一定的關聯。如果是青年發生了手部的骨折，基本上兩個月左右的時間就可以逐漸恢復，而老年人發生了手部的骨折，最少也得需要三個月。意見建議：發生了手部的骨折，建議患者在得到正確治療之后就是多臥床休息，然后并配合著一些接骨的藥物?；蛘呤秋嬍撤矫娑喑砸恍┖}質的食物，對于骨折恢復能夠起到幫助的。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-10 802次

• 手骨折要多久康復
  病情分析：受傷的骨折至少需要三個月左右的時間才能夠康復，也就是通常所講的傷筋動骨100天。手上出現了骨折之后，需要積極的去完善檢查，如果具有手術指征需要進行手術處理。意見建議：對于手的骨折，可以使用一些消炎鎮痛，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療，一定注意不能推拿按摩，骨折愈合之后，需要拿掉石膏，逐漸的進行手指關節的康復功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-24 1502次

• 手骨折如何康復
  骨折后需要進行康復鍛煉，通過康復鍛煉，可以減少關節僵硬等并發癥的發生，促進手部功能的恢復。例如在固定期間可以進行健康關節的伸曲活動；當拆掉固定物之后，可以自己進行或者外人輔助進行患肢功能鍛煉。也可以配合熱敷，理療等方法治療，都有助于促進手部
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 手骨折怎么康復鍛煉
  手骨折康復鍛煉，主要包括以下幾個方面：第一在骨折恢復的前期，可以進行肌肉的收縮活動等的運動。第二，在骨折恢復的中期，可以進行其他健康肢體的活動。第三，在骨折恢復的后期，可以進行患肢的功能鍛煉。例如可以進行主動或者被動的關節的康復鍛煉，防止肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次