老年人的腎虛調理可以從以下幾個方面進行：
第一，在飲食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等等，中醫認為黑色是入腎經的，具有一定的補腎功效；
第二，一定要規律作息，早睡早起，不要熬夜；
第三，可以使用中醫的艾灸的方法來補腎；
第四，有些老年人的情況比較嚴重，可以選擇一些中成藥來進行調理，腎陰虛的患者可以選擇一些滋陰補腎的藥物，而腎陽虛的患者，則可以選擇一些溫腎助陽的藥物，臨床當中可選擇溫腎蘇拉甫片來進行治療，以達到很好的調理效果，改善腎虛的情況。
老年人腎虛怎么調理
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2020-11-26 5064次
為你推薦
-
老年人房顫怎么控制房顫的控制，要控制三個方面，小病因的控制，就是血壓和心率，要控制的嚴格控制在，正常范圍之內，比如血壓，老年人也應該，120/80這個標志唯一標準，不能說老年人就控制更高一點，比如150/160那都不行的，理想的水平，是應該控制120/80左右。那么心跳呢，要控制在60到70次比較理想，那么至于說，老年人控制還有比如說，房顫病人有腦栓塞腦梗，或者有心房血栓問題，那么這樣的問題的話呢，我們可能還得適當呢，找專科醫生，因為抗血栓、抗血小板的藥物。房顫病人，主要控制這三個方面。
01:03
侯允天
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心
2020-05-06 3044次
-
老年人如何補鈣1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態和蛋白結合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應該少量多次，如果分2~3次服，效果優于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質血流量，促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進體內維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質疏松，補鈣只是一方面，蛋白質、維生素C的補充也非常重要。
01:43
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-18 12010次
-
老年人陰虛怎么調理陰虛一般主要是指腎陰虛，臨床主要表現癥狀有頭暈，耳鳴，腰膝酸痛，失眠多夢，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，齒松發脫，形體消瘦，小便短黃或大便干結。舌象可見舌紅少津，脈細數，男子容易出現陽強易舉，遺精早泄，女子容易出現經少經閉或者崩漏等等。治療方面一般以知柏地黃丸，杞菊地黃丸，六味地黃丸，左歸丸之類的藥物臨床加減治療，平時也可以使用天冬，麥冬，女貞子等藥物泡水喝。語音時長 01:13”
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2019-10-26 11106次
-
老年人失眠怎么調理老年人的失眠要注意處理各種原發疾病，另外還要進行非藥物治療和藥物治療。非藥物治療包括建立良好的睡眠衛生習慣，不論頭一天晚上何時入睡，第二天早上都要按時起床，周末和節假日也不例外，要保證白天有適量的運動，但晚上睡前兩小時不適宜運動，上床以后不要看電視，手機，不閱讀，可以喝適量的溫牛奶有助于睡眠，要保證睡眠環境的安靜，安全和舒適。晚餐以后不喝酒，不喝茶，不喝咖啡，不過量飲食，上床20分鐘以后沒有入睡可以起床做一些單調的事情等有睡意后再繼續上床入眠。藥物治療包括應用鎮靜催眠類藥物，比如地西泮，阿普唑侖，佐匹克隆和唑吡坦片和非鎮靜催眠的藥物就包括抗焦慮抑郁的藥，比如阿米替林，文拉法辛，度洛西汀等等。伴隨精神障礙的病人還可以選用喹硫平，奧黛平，奮乃靜等等來改善睡眠。語音時長 01:43”
岳鳳霞
副主任醫師兗礦集團公司總醫院
2019-03-20 12383次
-
老年人腎虛怎么調理病情分析：老年人腎虛可以通過服用補腎的藥物進行調理。隨著人的年齡增長，身體各方面開始逐漸衰弱，腎精也由充盈走向虧虛，所以在治療老年人腎虛時，要尤其注意補腎精，可以選擇能夠補腎固精的藥物，比如固精補腎丸等，該藥物可以溫補脾腎、固精養精，對改善老年人腎虛是有好處的。意見建議：老年人調理腎虛除了服用上述藥物以外，平時還要注意避免勞累過度、飲食不節，因為勞累過度會耗傷正氣致使腎虛。另外，經常吃寒涼食物也會導致人出現腎虛。生活中，老年人平時需要養成良好的作息習慣，避免熬夜，應保證睡眠充足，可以進行適當地鍛煉，例如快走、慢跑等，都有助于補腎。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2022-12-14 2408次
-
老年人失眠怎么調理第一、改變日常的生活習慣，養成規律的作息習慣， 第二、應用一些催眠的樂曲或者是學習一些自我催眠的方式， 第三、采取藥物的方式，藥物可以吃百樂眠或者是左匹克隆等。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2018-12-24 1702次
-
老年人腎虛怎么調理老年人腎虛多因年老體衰而導致腎精虧虛，出現腎虛的癥狀。老年患者可以通過藥物和飲食生活這兩方面進行調理。藥物方面，建議老年患者服用中成藥溫腎蘇拉甫片進行調理，但是在服用該藥之前，患者需要到正規的中醫院或中醫門診咨詢中醫師，遵醫囑服用。飲食生活方面，患者需要多進食一些具有補腎作用的食物，來輔助藥物的治療
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2020-12-11 2853次
-
老年人腎虧怎么調理腎虧指的是腎虛，老年人腎虛可以通過合理膳食、規律作息、保持良好心態、口服藥物、推拿等方法調理，建議老年人立即就醫，以免對身體健康造成影響。1、合理膳食：腎虛的形成原因比較復雜，可能與飲食不合理、久病、精神抑郁等因素相關，患病后會有頭暈、注意力下降、失眠多夢等癥狀。老年人需要調整飲食，盡量以清淡為主，
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-01-31 0次
