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• 月經初潮是什么顏色

  月經初潮的血呈暗紅色。月經第一次來潮稱月經初潮，由于每個女孩性發育情況不同，遺傳和營養狀況不同，所以來月經的時間也是不同的。月經初潮年齡多在13-14歲左右，但有的早在11歲，有的晚在15歲左右，臨床上晚于16歲以后沒有初潮的要引起臨床的重視。第一次來月經時，由于卵巢的功能還不太成熟，所以月經的顏色、量，以及規律性都有可能不正常。月經血除血液外，還有子宮內膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞。月經血中含有前列腺素及來自子宮內膜的大量纖維蛋白溶酶，由于纖維蛋白溶酶對纖維蛋白的溶解作用，所以月經血一般不凝，在出血量多或速度快的情況下可出現小的血凝塊。隨著性腺軸的不斷發育，女孩的月經會變的越來越規律、正常。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-23 2265次

• 腦卒中為什么會有焦慮抑郁情緒

  腦卒中的病人，不管是缺血性的還是出血性的，它都會產生焦慮和抑郁，因為腦卒中本身對神經系統，是一個很重大的打擊，在這種打擊之下，可以有焦慮可以有抑郁，也可以是焦慮抑郁的，綜合癥的表現。它是因為腦部神經系統，受到了打擊以后產生的，也可能是腦卒中治療的效果不好，有后遺癥，或者是有其他的合并癥經久不愈，給患者造成的精神上的壓力。這種壓力就可以表現為臨床上的焦慮、抑郁，或者是焦慮抑郁綜合癥。經過臨床的統計，腦血管病的病人，幾乎有三分之二以上的病人，有不同程度的焦慮和抑郁情緒，這樣的情緒往往又影響他的治療，影響他的康復。所以焦慮、抑郁，這個情緒性的疾病和腦血管病，往往是相生的、相伴的，所以值得我們很好地重視。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-25 3150次

• 應對空巢老年女性的焦慮情緒
  首先，讓這個中老年婦女了解老年人的心理特征，比如說，老年期會出現感覺遲鈍、反應慢、記憶力減退、風險承受能力弱、容易焦慮等一些心理變化，平時有意識地加強心理鍛煉，積極加以克服和預防。第二、因為人們對于事物的認知會影響人的情緒和情感，如果人們能夠更好從積極方面認識空巢家庭，那么空巢感會隨著人的這個認知結構改變，認識到空巢家庭是現代社會的一個產物，母女關系、親子關系不是一個附屬關系，對于兒女獨立，應該坦然接受這種空巢帶來的變化，順其自然，空巢有空巢的好處，我們能夠用更多的時間去關愛自己，做自己的事情，更多去和自己的朋友、夫妻進行溝通交流，和諧這種關系。第三、主動地調整生活內容，將這個情感的時間重新分配，我們確立一個新的生活目標，增加交際，可以涉獵一些自我的一些興趣愛好，多做一些讓自己有信心的活動，學會排解煩惱等，都是非常有效的。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 1187次

• 焦慮障礙與軀體疾病伴發的焦慮
  因為很多軀體疾病可能會有廣泛性焦慮障礙的病因和誘因，軀體疾病和廣泛性焦慮障礙關系是非常密切的，鑒別的時候也要注意軀體疾病伴發的焦慮，除了有焦慮緊張不安等一些癥狀以外，也往往和軀體疾病相關。通過一些詳細的體格檢查輔助檢查病史詢問，能夠發現一些軀體疾病的客觀的證據。一般來說軀體疾病伴發的焦慮更多表現的就是：第一個是35歲以后起病，沒有焦慮障礙的家族史或者是個人史。第二個就是童年期沒有明顯，恐懼或者是分離性焦慮，沒有明顯生活事件誘發或者是加重焦慮癥狀。第三個就是沒有回避行為，抗焦慮藥物的治療效果比較差，臨床中以軀體癥狀為主的廣泛性焦慮癥患者通常不愿到精神科就診，也不愿意服用精神科的藥物。出現胸痛心悸頭痛癥狀時候，首先需綜合醫院的有關科室就診，經過反復的檢查沒有發現軀體疾病，給予一些相應的治療以后也不能緩解癥狀。這個時候有綜合醫院的醫生建議到精神科就診，就得確定一個具體的辦法的進行抗焦慮治療。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-28 1788次

• 如何應對產后焦慮和焦慮癥
  產后焦慮一般都是因為孕激素水平下降，或者是產后擔心婆媳關系、擔心孩子的健康水平所導致的。針對這種情況，作為家人應該安撫產婦的情緒，多給予陪伴，給予安全感，產婦應該放平心態，感覺可以聽聽音樂，做做產后操。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-25 2203次

• 如何緩解焦慮情緒
  焦慮情緒一般大多數人都會有，遇到煩心事或者壓力比較大時，考試之前，出現焦慮情緒是人的一種正常反應，輕度的焦慮有利于促進我們學習，提高學習效率，如果影響到我們的工作學習可以深呼吸，然后慢慢吐氣，聽聽輕音樂，讓自己放松一下，做做運動，比如瑜伽，外出爬爬山，旅旅游，和朋友一起聊聊天等。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-01-09 4902次

• 焦慮障礙與軀體疾病伴發的焦慮
  因為很多軀體疾病可能會有廣泛性焦慮障礙的病因和誘因，軀體疾病和廣泛性焦慮障礙關系是非常密切的，鑒別的時候也要注意軀體疾病伴發的焦慮，除了有焦慮緊張不安等一些癥狀以外，也往往和軀體疾病相關。通過一些詳細的體格檢查輔助檢查病史詢問，能夠發現一些軀體疾病的客觀的證據。一般來說軀體疾病伴發的焦慮更多表現的就
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 125次

• 焦慮障礙與軀體疾病伴發的焦慮一樣嗎
  因為很多軀體疾病可能會有廣泛性焦慮障礙的病因和誘因，軀體疾病和廣泛性焦慮障礙關系是非常密切的，鑒別的時候也要注意軀體疾病伴發的焦慮，除了有焦慮緊張不安等一些癥狀以外，也往往和軀體疾病相關。通過一些詳細的體格檢查輔助檢查病史詢問，能夠發現一些軀體疾病的客觀的證據。一般來說軀體疾病伴發的焦慮更多表現的就
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 86次