懷孕初期是可以吃綠豆稀飯的。
綠豆含淀粉，脂肪，蛋白質，多種維生素及鋅鈣等礦物質。
中醫認為綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑止渴，利水消腫之功效，孕婦可以在夏季通過適當吃綠豆起到清除胎毒，補充營養作用，孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品，綠豆含有豐富的優質蛋白質，孕婦吃綠豆可以補充優質蛋白，提高身體免疫力，增強自身抵抗力，減輕身體疲勞感。
懷孕初期可以喝綠豆稀飯嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-10-22 6157次
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蘇林沖
副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
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劉博
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張鵬
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熊洪海
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周齊
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于榮
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