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妙手醫生精選

痛風治療飲食

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醫生主講實錄

低嘌呤食品可放心使用,主要包括:

一,主食類,米、麥、面、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。

二,奶類,牛乳、乳酪、冰激凌等。

三,蛋類和豬血、雞鴨血等。

四,蔬菜類,大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。

五,水果類,水果基本上都屬于低嘌呤食品,但仍不宜大量食用。

六,飲料類,蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等可適量食用。以上幾個方面主要講的是,痛風患者可以食用的東西。

七,其他醬類,蜂蜜是富含嘌呤的食物不要吃,動物的內臟、骨髓、魚子、沙丁魚與豆制品,含嘌呤較多的食物有貝殼類水產品,蝦、鯉魚、牛肉、羊肉、豬肉、肉湯、雞湯、鴨、鵝、鵪鶉、小扁豆、包谷類主食這一類產品盡量不要使用。

以上內容僅供參考

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