對(duì)于蟲(chóng)草一般的使用方法有以下幾種：
首先是煮水當(dāng)茶喝，冬蟲(chóng)夏早不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝。正確煮冬蟲(chóng)夏草的方法是，把冬蟲(chóng)夏早加一杯水左右，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來(lái)喝，然后在加水煮十分鐘倒出來(lái)喝完后，再加上反復(fù)添水煮，直到冬蟲(chóng)夏草水煮出來(lái)的水變淡，變淡還可以與肉類燉著吃，冬蟲(chóng)夏草燉出來(lái)的口感非常綿香，把冬蟲(chóng)夏早與肉類燉著吃是最合適的，但一定要注意，冬蟲(chóng)夏草不可以燉太長(zhǎng)時(shí)間，這樣容易使冬蟲(chóng)夏草營(yíng)養(yǎng)流失掉。
一般冬蟲(chóng)夏草燉半個(gè)小時(shí)最合適的，而冬蟲(chóng)夏草與不同的肉類燉，其保健功效也是不同的，捻粉服用，冬蟲(chóng)夏草下煮水喝和燉湯喝覺(jué)得麻煩，有個(gè)非常簡(jiǎn)便方法就是把冬蟲(chóng)夏草用研磨機(jī)研磨成粉，然后裝到膠囊中，這樣就可以方便攜帶，每天都能定時(shí)服用了。
