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• 甲減能吃海帶嗎

  甲減可以吃海帶。甲減與甲亢不同，甲亢是由于碘過多造成的高代謝的一組臨床癥候群，所以甲亢的患者是禁忌海產品，也就是不能吃海產品，包括海帶、紫菜、蝦米皮，要買無碘鹽做飯。而甲減是相反的一種疾病，它是由于甲狀腺功能低下引起的一組癥候群。有一部分甲減的患者是由于碘缺乏引起的，不管是碘缺乏引起的，還是別的原因引起的甲減，由于甲狀腺功能低下是可以吃海產品的。也就是它可以用有碘鹽做飯，可以吃海帶、紫菜、蝦米皮等等。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-01-21 15370次

• 膽囊結石能吃海帶嗎

  膽囊結石的患者大部分沒有任何的不舒服的表現，這類患者飲食上沒有特別的禁忌，海帶、水果、蔬菜、肉類都是可以吃的。但是如果有頻繁的膽囊炎發作，油膩的食物或者油炸的食物，油脂含量高的食物，比如干果、糕點，是不建議攝取的。但海帶因為它的油脂含量低，是非常好的蔬菜，好的海產品。所以對于膽囊結石患者是沒有特別的禁忌，是可以攝入的，是可以經常食用的。但如果有人有過敏的情況發生，或是有其他的合并及其他的病因，是不能攝入海帶的，那就建議根據醫生的建議，或者自己的情況再做調整。

  

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  胡志平 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-06-12 5431次

• 吃海帶能減肥嗎
  吃海帶是可以起到減肥的效果，從中醫的角度看，海帶具有清熱利濕，能夠去脂消脂，可以起到減肥的目的。海帶含有豐富的碳水化合物，有豐富的膳食纖維，能夠增強腸胃蠕動，促進腸胃消化功能。海帶其熱量適合，脂肪含量低，既有利于促進營養的補充，又有利于身體健康。但對于甲亢患者，要禁忌食用海帶，要盡量避免海帶的攝入。除此之外，想要減肥的人群在飲食上一定要避免吃一些油炸的食物，不要飲酒，選擇低脂低鹽，低糖分的食物，最后還需要多加運動。
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  馬希貴 副主任醫師淮安市婦幼保健院

  2021-07-15 25115次

• 吃海帶能減肥嗎
  吃海帶是有利于減肥的。因為海帶含有豐富的膳食纖維，脂肪含量比較低，會增加人們的飽腹感，有利于減輕體重。但是不能只吃海帶來進行減肥，因為這樣會導致機體出現營養不良，出現其他比較嚴重的情況。建議我們減肥要健康減肥，要合理膳食，營養要均衡，要避免攝入高脂肪、高熱量、高糖的食物。同時要忌煙忌酒，要堅持進行合適的體育運動，來達到減輕體重的目的。
  語音時長 01:14”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-23 4795次

• 海帶可以減肥嗎
  海帶屬于基熱量的食物，可以減肥吃，但是減肥期間已經要注意均衡飲食，不能只吃單一的食物或者是單一的水果，這樣對胃是不好的，然后再配合著運動運動，可以燃燒體內的脂肪，達到瘦身的效果，防止脂肪堆積，所以這才是最科學合理的減肥方式。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-22 3901次

• 吃海帶能減肥嗎
  病情分析：吃海帶一般是不能減肥的，海帶是常見食物，含有大量的鈣元素以及人體所需的多種微量元素，比如鋅，鐵等元素。吃海帶一般是不會出現脂肪分解脂肪的作用，所以不能起到減肥的作用。多吃一些富含膳食纖維的食物有助于排便對減肥有所幫助，比如可以多吃一些韭菜，芹菜，菠菜生菜等富含膳食纖維的食物。意見建議：想要減肥應當適量運動，消耗身體多余的脂肪，然后規律作息，清淡飲食，盡量少攝入富含油脂的食物，減肥期間應避免暴飲暴食或者節食挑食。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-05-20 1002次

• 減肥能吃海帶嗎
  減肥是可以食用海帶的，因為海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低、熱量小，是肥胖者減肥的食物。還可以吃紅豆，紅豆可以美容跟減肥，喝紅豆粥可利于大腸的蠕動，很不錯。下面給大家推薦幾種減肥時可以吃的零食。比如海苔片、無糖魔芋布丁、豆腐干、橄欖果、蘋果、葡萄干、爆米花、玉米
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 480次

• 減肥可以吃海帶嗎
  減肥一般可以吃海帶，注意適量即可。若吃海帶以后，身體出現不適癥狀，建議及時就醫。海帶屬于一種常見食物，其中含有豐富的碳水化合物、纖維素、維生素E、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、碘元素等多種人體必需的營養成分，而且其熱量比較低，脂肪含量也比較少，比較適合減肥期間的人群吃，適當的吃能夠有效的增強飽腹
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次