大麥及大麥芽含有維生素abe和淀粉酶麥芽糖葡萄糖轉化糖酶，尿囊素蛋白質分解酶脂肪和礦物質等等。
大麥中，尿囊素可以促進胃腸道潰瘍的愈合。酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能夠將奶中的乳糖分解為乳酸。蘋果既能止瀉又能通便，其中含有鞣酸，有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可以吸收毒素。橘皮對消化的促進作用主要是其中含有揮發油，對與消化道有刺激作用可以增加胃液的分泌促進胃腸蠕動。白菜還有大量的粗纖維，可以促進胃腸道的蠕動幫助消化防止大便的干結。
小兒消化不良食療方
景占英主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-11-02 1402次
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小兒腹瀉為什么又叫消化不良其實小兒腹瀉與消化不良，它是兩種不同的概念，因為小兒腹瀉，可以是由于一些細菌，還有病毒感染引起的。這種情況下，孩子就是一種感染的癥狀。當然消化不良，也是可以引起腹瀉的，這種往往是由于，小兒的消化功能比較弱，還有腸道菌群失調引起的，一些食物殘渣較多，會出現腹瀉的癥狀。所以說我們應該這樣理解，消化不良會出現腹瀉，但是腹瀉并不是都屬于消化不良。所以說它是兩個，包含與被包含的關系，作為家屬我們不要混淆，進行適當的理解即可。
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李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-22 3200次
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四個食療方解決便秘問題①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-25 3921次
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消化不良食療方法消化不良平時要養成良好的飲食習慣，飲食要規律少食多餐，吃容易消化的飲食。避免生冷、硬、粗糙、油膩，含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食，要禁飲濃茶、咖啡、酒類等。少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。要戒煙，禁食辛辣、刺激性強的食物。饅頭可以養胃，可以作為主食，稀飯、面條、牛奶、豆漿、爛飯等為主，因為這些食物既有營養又容易消化吸收。建議選擇有餡料的面食，因為餡料基本上都剁得很細更容易消化一些。胃功能不好一定要改掉不良習慣，不要吃辛辣刺激性食物和油炸食物。每天要堅持喝牛奶，要適當的做一下運動能夠增強體質，促進胃腸的蠕動。平時的飲食應該也以松軟易消化為主，有湯的最好是飯前喝，入睡前一兩個小時不要吃東西，如果覺得肚子空可以喝點兒水。語音時長 1:46”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-22 2702次
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小兒消化不良便秘食療消化不良便秘在飲食這一方面，主要是就要以清淡、好消化的東西為主，平時就要注意多吃一些富含有維生素、粗纖維類的蔬菜，水果。如果是用藥一般可以用一些胃腸道的動力藥，比如說莫沙必利，也可以用一些調節腸道菌群的藥物，比如說枯草桿菌，腸球菌，復合乳酸菌或者是雙歧桿菌，也可以用一些健胃消食類的藥物，比如說健胃消食口服液，類似通便的藥物。不過飲食上最好是要以清淡營養為主，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，容易消化的。禁止吃一些辛辣刺激、生冷堅硬的食物。語音時長 1:41”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-10-24 1565次
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小兒消化不良怎么食療幾種食療的方法：一、大麥以及大麥芽，含有維生素a、b、e和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。二、酸奶，酸奶含有豐富的乳酸，酸奶可以防止消化不良便秘。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-02 1303次
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小兒消化不良怎么食療一、可以喝些陳皮粥，就是把粳米煮粥，然后等到快熟的時候放些陳皮就可以，寶寶容易服用，清淡、好消化，可以幫助健脾理氣，能有效幫助消食。二、山藥粥也可以讓寶寶吃，把山藥切成碎粒，然后和粳米一起煮成粥，加入白糖讓寶寶喝。中藥含有多種物質可以幫助止瀉，還能健脾養胃。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-02 1601次
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消化不良食療方法消化不良平時要養成良好的飲食習慣，飲食要規律少食多餐，吃容易消化的飲食。避免生冷、硬、粗糙、油膩，含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食，要禁飲濃茶、咖啡、酒類等。少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。要戒煙，禁食辛辣、刺激性強的食物。饅頭可以養胃，可以作為主食，稀飯、面條、牛奶、豆漿、爛飯
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 253次
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小兒消化不良怎么食療小兒消化不良可以通過食療改善癥狀，介紹幾種食療的方法：一、大麥以及大麥芽。含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。二、酸奶。酸奶含有豐富的乳酸，乳酸可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒素堆積，因而有防癌的作用，酸
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-12-15 277次
