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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51781次

• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說(shuō)小米粥，面條等，平時(shí)也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對(duì)身體有很多好處，同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

  01:36
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30027次

• 腸胃不好吃什么調(diào)理
  腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調(diào)養(yǎng)。可以多吃一些祛濕排毒的食物，如山藥、小米、黑木耳。可以用一些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些補(bǔ)中益氣丸效果會(huì)更好。平時(shí)要規(guī)律飲食，定時(shí)定量。有規(guī)律地進(jìn)餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。油炸的食物不容易消化會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性強(qiáng)的食物，對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥，平時(shí)飲食的溫度應(yīng)該以不燙不涼為度，要細(xì)嚼慢咽，以減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-18 13174次

• 腸胃不好吃什么食物
  腸胃不好的人要多吃粥類，多喝清淡的湯類，這些給胃的壓力不大，很容易得到消化，堅(jiān)決不要吃生硬的飯菜，這些只會(huì)加重腸胃的消化能力，給他們?cè)黾迂?fù)擔(dān)。對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，要給他們減輕負(fù)擔(dān)和壓力，讓腸胃有更多的時(shí)間來(lái)自我調(diào)理和修復(fù)，可以多吃一些溫和類的蔬菜如南瓜、韭菜、豆類、卷心菜、花菜等，和溫和的肉類如蝦、草魚、狗肉、羊肉、雞肉、豬肝、禽類蛋等，平時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，他們對(duì)胃的傷害最大，喝了就喝常溫的牛奶和溫度適當(dāng)?shù)臒崴綍r(shí)要注意多休息避免過(guò)度勞累，要保持心情舒暢，要注意多喝一些溫開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 19499次

• 腸胃不好吃什么
  如果腸胃不好建議是可以飲食清淡，可以吃一些清粥或者是小米粥，盡量不要吃過(guò)多膨化類或者是油炸類的食品，否則對(duì)個(gè)人的胃部影響也是比較大的，非常容易導(dǎo)致腹瀉的情況，平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 6101次

• 腸胃不好吃什么
  病情分析：腸胃不好在日常生活中可以吃一些粥類食物，清淡的湯類食物等等，也可以吃一些溫和的水果蔬菜，盡量不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃過(guò)冷或者是過(guò)熱的飲食。意見(jiàn)建議：腸胃不好可以先通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，吃飯的時(shí)候要避免暴飲暴食，以免加重對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)，在飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑綍r(shí)可以多給腹部做按摩，比較有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-25 2601次

• 腸胃不好吃什么調(diào)理
  腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調(diào)養(yǎng)，可以多吃一些祛濕排毒的食物，如山藥、小米、黑木耳，可以用些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些補(bǔ)中益氣丸效果會(huì)更好，平時(shí)要規(guī)律飲食，定時(shí)定量，有規(guī)律地進(jìn)餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 855次

• 腸胃不好吃什么養(yǎng)胃
  腸胃不好一般可以吃小米粥、山藥粥、香砂養(yǎng)胃丸等養(yǎng)胃，吃的時(shí)候一定要注意適量。1、小米粥：小米粥是一種半流質(zhì)食物，營(yíng)養(yǎng)豐富易消化，適量的吃小米粥能夠使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加充足，還可以在一定程度上增強(qiáng)人的體質(zhì)，而且不會(huì)對(duì)胃造成刺激，能夠起到養(yǎng)胃的作用。2、山藥粥：山藥粥的主要原料是山藥、小米、大米等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-21 0次