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• 鐵在人體中的作用

  鐵元素是體內需要的最豐富的元素，它參與能量代謝及造血。所以人體不能缺鐵，缺鐵最常見的就是貧血，輕者會影響精神和氣色，嚴重者會出現、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產，胎兒缺鐵還會導致體重較輕，出生后也易出現缺鐵性貧血。同時貧血還會影響胎兒的腦部發育，使孩子出生后的學習能力下降。說了這么多，無非想要告訴大家，補鐵很關鍵，建議積極去醫院進行檢測，如果身體正常，通過日常的飲食補鐵就可以了，比如動物的肝臟、紅棗、桂圓、芹菜等，如果出現缺鐵性貧血現象就需要遵醫囑服用乳酸亞鐵口服液，乳酸亞鐵口服液是有機復合鐵，不含游離鐵離子，具有左旋性，與人體很容易融合，嬰幼兒也可以喝。想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-11 6871次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 11826次

• 維生素在人體中的作用
  維生素是一種小分子的有機化合物，對于正常的生命活動，包括促進生長發育，維持生理功能，調節物質代謝有著必不可少的作用。按其溶解性的不同，維生素可分為水溶性和脂溶性兩大類，水溶性的包括維生素b族和維生素c，脂溶性的包括維生素a、d、e和維生素k等等種類。很多維生素在體內不能合成或者是合成不足，必須從食物中攝取以滿足身體的需要，所以維生素是重要的食物營養成分之一。有些維生素如維生素d和維生素b可在皮膚或者是腸道內生成，如果維生素的攝入不足，吸收障礙或者是身體對維生素的需要量增加，就可能造成維生素缺乏病。如維生素a不足，可引起夜盲癥。維生素b缺乏可引起腳癬，口角炎，貧血。維生素c缺乏可引起壞血病。維生素d缺乏可引起骨軟化。維生素e缺乏可使習慣性流產，及心，腦血管等可發生病變的可能性增加。則維生素k缺乏可引起出血傾向等等，糖尿病病人對某些維生素的需要量增加常需外援補充，常需服用適量的維生素b和c等。
  語音時長 1:35”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-05 15451次

• 維生素c對人體的作用
  維生素C對人體有以下作用：第一、解毒，體內補充大量的維生素C以后，可以緩解鉛、汞、鉻、砷等重金屬對機體的毒害作用。第二、預防癌癥，許多研究證明維生素C可以阻斷致癌物跟亞硝基化合物的合成，從而預防癌癥。第三、清除自由基，維生素C可以清除體內的自由基，如超負氧離子、羥自由基、有機自由基、有機過氧基等自由基，從而起到抗壞血酸的作用。維生素C還能夠促進組織修復的作用，維生素C還能取到美白養顏的功效，維生素C還能夠起到輔助治療貧血、緩解白癜風的作用。
  語音時長 1:35”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-06 20866次

• 水在人體中的作用如何
  水在人體當中是很關鍵的，水是人體當中的必需物質，很多代謝都是需要水的，如果明顯脫水的話會有生命危險，那個很多代謝很多能量，很多物質都是需要水。水占人體的總量大約占到了百分之七八十，水可以分為細胞內的水和細胞外的水。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-14 3805次

• 維生素c對人體有哪些作用
  病情分析：維生素c是人體的必需維生素之一，參與人體營養物質的代謝，人體的抵抗力，起到非常重要的作用。維生素缺乏容易導致機體抵抗力下降，還會出現一些疾病，如壞血病。意見建議：在日常生活中，多吃新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，不要挑食，就可以滿足機體的維生素c的需求。一般不需要單獨補充藥物維生素c。對于一些疾病，可以在醫生的指導下應用維生素c協助治療。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-10-16 2105次

• 水在人體中的作用如何
  水是人體內生存的基本要素，成人體重的60%，兒童體重的70%是由水組成。有人估計人的一生中大概要飲50噸以上的水。水分就是人體細胞外物質的重要組成部分，又是細胞內物質代謝的主要媒介，人體內的新陳代謝，無一不是在水中進行的沒有水分也就沒有生命，在人體中的作用包括：一、維持細胞形態。二、調節血液和組織液
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-07-26 277次

• 維生素c對人體的作用
  維生素C，又稱維他命C，是一種多羥基化合物，維生素C對人體有以下作用：第一、解毒，體內補充大量的維生素C以后，可以緩解鉛、汞、鉻、砷等重金屬對機體的毒害作用。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 648次