患者出現關節疼痛的時候，要減少活動，日常用戶要放在隨手拿取的地方，避免勞累和負重。及時要清潔干燥、保暖、設施好。
寒冷天氣的時候要減少外出，做好關節局部的保暖。疼痛的時候，也可以看書、聽音樂、看電視等方法轉移注意力。關節紅腫疼痛明顯的患者，可采用熱敷的方法促進局部血液循環，要注意安全防止燙傷。
關節疼痛減輕的時候，可進行輕體力的運動，比如肢體伸展、散步、手部抓握鍛煉關節，避免關節的廢用畸形。
伴有晨僵的患者，起床前要先按摩僵硬的關節，或者局部熱敷，幫助松解僵硬的肌肉，避免拉傷和疼痛。
疼痛患者的自我護理
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-06-29 2934次
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癲癇患者的護理一般癲癇如果不發作的時候，基本是正常生活，跟正常人是一模一樣的，不需要做特定的護理。但是癲癇發作的時候，這是非常重要的，一般發作比較輕的時候，比如愣神，基本上是不用什么護理。或者單純的一下手麻、手抽這樣的發作，是可以不用特別擔心的。對于有些人突然一下跌倒發作，突然沒反應了，人摔在地上，這種要注意防止嚴重跌傷，還要防止引起窒息各方面的情況。還有全身強直痙攣的發作，也就是大街上的突然啊的一聲倒在地上，兩眼上翻、口吐白沫、全身很緊，這個時候的護理是非常重要的。大家不用緊張，把他側躺在地上，然后讓他的整個呼吸道特別通暢，側躺在地上口水可以流出來，別窒息，別憋著，然后看著他別摔到水里，或者嚴重的地方，別在大馬路上，這樣能夠使他周圍環境的安全，慢慢病人就會緩解了。不用做其他更激進的處理，比如有些人要去給他塞牙板，像這些都是沒有必要的，就是一定要保證他呼吸道通暢，一般一分鐘左右就可以過了，過了之后讓他再休息一會自然就好了，這是我們癲癇的平時的護理。
01:55
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-02-20 2589次
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胸腔積液患者的護理胸腔積液患者該如何護理？對此我們可以分為常規護理與專科護理。常規護理要注意休息與體位，患者要臥床休息，減少氧耗以減輕呼吸困難癥狀。按照胸腔積液的部位一般采用半臥位或患側臥位，來減少胸水對健側肺的壓迫。胸水消失后還要繼續休養2-3個月，避免患者疲勞。在飲食方面，應該給患者食用高能量、高蛋白、富含維生素的食物，增強患者機體抵抗力。專科護理，首先要促進患者呼吸功能，胸腔抽液或引流的護理，參照胸腔穿刺術和胸腔閉式引流的護理。為保持呼吸道通暢，要鼓勵患者積極排痰。在恢復期間，做到每天督導患者進行緩慢的腹式呼吸。經常進行呼吸鍛煉可減少胸膜粘連的發生，提高通氣量。幫助患者采取患側臥位，必要時可用寬膠布固定胸壁，以減少胸廓活動幅度，減輕疼痛，或遵醫囑給予止痛劑。待患者體溫恢復正常，胸液抽吸或吸收后，鼓勵患者下床活動，做康復鍛煉，增加肺活量。其次對患者做好病情觀察，注意觀察換著的胸痛及呼吸困難程度、體溫變化；監測血氧飽和度或動脈血氣分析的改變；對胸腔穿刺抽液后患者，應密切觀察其呼吸、脈搏、血壓的變化，注意穿刺處有無滲血或滲液。如有異常情況應馬上咨詢醫生。
02:37
李占清
主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-01-02 6781次
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晨僵患者的自我護理伴有晨僵的患者，居住環境要陽光充足，空氣對流好，避免陰暗、潮濕的環境。患者要保持輕松的心理狀態，減少心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，加重關節炎的癥狀。在病情允許的情況下，可以增加戶外運動，運動多出汗，可以幫助排除體內多余的酸性物質，預防關節炎的發生。可以多吃富含植物，有機活性堿的食品，比如新鮮的水果、蔬菜，避免攝入過多的肉食，以免引起肥胖加重關節的負擔。在起床前，要先按摩僵硬的關節或者局部熱敷，幫助松解僵硬的肌肉，避免肌肉拉傷和疼痛。局部熱敷的時候，要注意安全防止燙傷。語音時長 1:20”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-29 3419次
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關節疼痛的病人怎樣自我護理一，患者疼痛時要減少活動，日常用物要放在隨手拿取的地方，避免勞累和負重。二，居室要清潔，干燥，保暖設施好，寒冷天氣要減少外出，做好疼痛部位的保暖。三，疼痛時可以看書，聽音樂，看電視等方法轉移注意力。四，關節紅腫疼痛明顯者，可采用熱敷的方法，促進局部血液循環，熱療時應注意安全，防止燙傷。五，疼痛減輕時可進行輕體力運動，如肢體伸展，散步等鍛煉關節。六，伴有晨僵的病人，起床前要先按摩僵硬關節和局部熱敷，以避免拉傷和疼痛。服用止痛藥物應飯后服用或同時服用抑酸劑以保護胃腸道。語音時長 1:36”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-28 2605次
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再生障礙性貧血的自我護理方法一、預防感染，日常生活中要注意增減衣服避免受涼，做好個人衛生保持皮膚清潔勤洗衣更衣，剪指甲居室定時通風少出入公共場所，外出時戴口罩注意口腔衛生，餐后睡前漱口，注意肛周清潔便后坐浴，女病人注意會陰清潔。 二、預防出血，根據病情適當活動，活動時防止滑倒或外傷，以免傷后出血，禁止用硬毛牙刷刷牙牙簽剔牙，進食易慢，避免口腔黏膜及牙齦受損。 三、生活照顧飲食上要避免辛辣刺激過冷過硬食物，尤其要要禁食海鮮品，易進食清淡易消化富含維生素的食物。
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 1102次
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肩周炎患者如何自我鍛煉病情分析：肩周炎患者可以做一些這樣的動作，第一個面墻摸高，就是自己面對墻壁，腳離墻有10~20厘米的距離，然后患側的肩膀的手慢慢的沿著墻壁摸高，摸到最高處時停頓10~20秒，做好標記，然后進行下一個循環，一天做20~30次為宜，爭取每周摸的高度有一定的進步。第二，可以做一些肩關節的環轉運動，比如說太極拳的云手或者在散步的時候，雙側胳膊交替做環轉的活動，切記動作要和緩，不要使用暴力。意見建議：肩周炎的患者平時應該注意不要過度勞累，保持充足的睡眠，尤其是患側肩膀，不要做大體力的活動，睡眠的時候患側的肩膀最好不要壓在下面，因為這樣會導致肩關節的壓迫，從而導致肌肉缺血，加重癥狀。另外就是不能受涼。
劉東
主治醫師鄒平市中醫院
2021-06-23 1203次
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腫瘤患者疼痛的護理腫瘤患者疼痛的觀察往往容易被忽視，只有在患者提出疼痛或者要求鎮痛時才被動的予以處理，而有很多的患者不愿意如實報告頭痛，還被誤認為疼痛是癌癥晚期不可避免的癥狀，擔心用藥后成癮以及用藥后一旦疼痛加重，再用藥無效，是無痛示范的病區。所以出現了疼痛，在護士準確評估患者的癥狀之后應該協助醫生實施鎮痛的方案，非
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-20 542次
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腫瘤患者疼痛的護理腫瘤患者的疼痛管理至關重要，它關乎患者的生活質量和心理狀態。科學、全面的護理措施能夠有效緩解患者的疼痛感，提升其生存質量。合理的藥物鎮痛是治療的關鍵。常用的鎮痛藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬，它適用于輕度至中度疼痛；對于中度至重度疼痛，可以考
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2025-04-27 0次
