肘關節損傷偶爾麻有可能是由于肘管壓迫到了神經,或者是受到壓迫造成的。
通常麻木的原因可能是尺管綜合癥,尺神經在肘管中受到了壓迫所致,后期還可能導致小魚際的肌萎縮,手活動無力等。通常方法主要是長時間的休息和自愈;還有就是微創的手術,但以后也容易復發;理療,比如針灸等慢慢地增加手部力量。
通常做這個動作,首先將受傷的手自然的下垂手掌向前,將五指收攏指尖平齊成鉤狀,手腕內勾起,帶動小臂上抬彎曲至小臂與大臂的合處,然后勾起的手掌內旋九十度并向身體的后下方將手臂慢慢地伸直,同時,勾起手掌繼續內旋,直至達到手臂的伸直,在手臂伸直的時候,肘關節可能會受點傷,有點疼痛感,每天盡可能的多做一下這個動作,就會緩解麻木。