1,嘴唇咸咸的,應該還是缺鋅導致的味覺異常和口腔炎的可能,估計是缺鋅導致的癥狀。
2,可以口服葡萄糖酸鋅試一試,不要吃味精和雞精這個容易導致缺鋅,因為它們有可能導致鋅的排除增加。
3,在不發生消化不良的情況下,注意防止偏食,食物中含鋅量多的食物有麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等,只要平時多吃一點上述食物人體就不會發生缺鋅現象,即使已經缺鋅也會很快補上。
4,一定要禁煙酒辛辣食物,避免吃太硬的食物。平時要注意個人口腔衛生,養成良好的衛生習慣。嘴里發咸多為腎虛所致,如經常伴有腰膝酸軟頭昏耳鳴,五心煩熱,痰少脈細數等癥狀時要注意個人口腔衛生,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。