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• 肝不好怎么調(diào)理

  患者：您好，請問肝不好怎么調(diào)理？藥師：肝不好一般都是長期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長期服藥等原因所造成的，對于這種長期慢性的損傷通過使用有保肝護肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯的，中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營養(yǎng)產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護肝草本經(jīng)過提取濃縮，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好，更精專。其水飛薊含有高含量的有效護肝提純成分——水飛薊賓，對比一般的水飛薊素產(chǎn)品，水飛薊賓活性更高，護肝作用更強；葛根提取物可以抑制肝細胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細胞炎癥壞死。患者：嗯好的，您說的太對了，我平時就是喜歡吃大魚大肉、炸雞啤酒什么的，看來我也該收斂一下了。那在平時的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節(jié)制。可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物，不宜進食熱性的食物。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  張曉婷 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-01-14 36240次

• 肝肺不好長痘怎么調(diào)理

  長痘痘只是肝肺有火的表面現(xiàn)象，可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸，或者是加味逍遙丸，湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥，像可以用龍膽瀉肝丸，或者和瀉白散兩個方子一起來聯(lián)合用藥，局部可以用克霉唑酮凝膠來治療。另外除了用藥以外，還有調(diào)節(jié)好您的飲食，飲食的忌吃辛辣、油膩的食物，另外盡量少吃燒烤，保持大便通暢，平常可以多吃水果蔬菜，比如說可以吃梨，或者是川貝，可以達到瀉肺火的目的，另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，這些可以有清肝火的作用，一定要少吃溫補的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 6225次

• 肝不好怎么調(diào)理
  對于肝功能不正常的患者調(diào)理主要是從飲食和情緒、運動幾個方面來著手：飲食方面對于肝功能不好的患者來說，飲食要以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜比如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等，多吃新鮮的水果比如蘋果、梨，還有香蕉、葡萄等，然后多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品。蛋白質(zhì)是維持人體生命活動最重要的營養(yǎng)素之一，肝功能不好的患者一旦病情好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即都不增加蛋白質(zhì)的攝入，然后選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物，以利于肝細胞的再生和修復(fù)。及時補充微量元素，因為肝功能不好的患者往往體內(nèi)缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者還缺鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，然后平時也要進行適量的運動，比如動靜結(jié)合，適當(dāng)運動，進行戶外散步，日光浴，太極拳等，應(yīng)該逐量增加運動量，不宜疲勞，每天應(yīng)該保持十個小時以上的休息。
  語音時長 1:38”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-11-13 29736次

• 肝代謝不好怎么調(diào)理
  因為肝臟是人體一個最大的代謝器官，主要是代謝糖、脂、蛋白質(zhì)等等。肝臟代謝不好主要是因為飲食失調(diào)，是肝臟本身功能不好，所以要注意飲食規(guī)律，不要大魚大肉，不要嗜酒，同時也要注意保證睡眠，保持肝臟的合理代償儲備能力。日常飲食也可以保護肝臟，也是治療肝病的重要輔助方法，如豆腐有益氣和中、清熱解毒、生津潤燥功效，食醋有養(yǎng)肝、健胃、殺菌、散瘀及解毒作用，蜂蜜有養(yǎng)肝和保護肝臟的功能，豬膽有清熱、潤燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通便大便等功效，肝臟代謝功能不好的患者要注意飲食平衡，不要暴飲暴食或饑飽不均，平時可宜多喝一些溫開水。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 20911次

• 肝不好怎么調(diào)理
  肝不好，首先要到醫(yī)院檢查一下，以明確引起肝臟不適的原因，最常見的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的癥狀，只有明確病因才能針對性的治療。另外平時要注意飲食，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃影響肝功能的藥物。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-30 3401次

• 肝不好怎么調(diào)理飲食
  病情分析：肝不好的患者在調(diào)理飲食方面，首先需要注意規(guī)律、清淡、以粗纖維食物為主，多吃蔬菜和水果，并且適當(dāng)增加高蛋白的食物，如瘦肉、蛋、奶等。避免高膽固醇、高脂肪類食品，避免油炸、燒烤類的食品，更應(yīng)該注意戒煙戒酒等。意見建議：建議肝不好的患者一定要定期去醫(yī)院復(fù)查，盡早明確病變程度及時采取有效的藥物干預(yù)，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，肝不好的人群一定要注意多休息，避免長期熬夜和不良情緒的誘導(dǎo)，對于一些傷肝藥物也要注意減量或更換。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-04 1002次

• 青少年肝不好怎么調(diào)理
  青少年肝不好可以通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等方法來調(diào)理。要保證充足的睡眠，避免熬夜，因為夜間是肝臟進行自我修復(fù)和排毒的重要時段。長期熬夜會影響肝臟的正常功能，導(dǎo)致毒素在體內(nèi)堆積。飲食上要均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 肝腎不好怎么食補調(diào)理
  肝腎不好的人，食補調(diào)理應(yīng)注重滋補肝腎、平衡營養(yǎng)，具體可以從以下幾個方面入手。選擇具有滋補肝腎作用的食物。如黑芝麻、枸杞、海參等，這些食物富含營養(yǎng)，能夠增強肝腎的功能。例如，黑芝麻含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，可以滋養(yǎng)肝腎，強壯身體；枸杞則能滋補肝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次