?脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,主要是指肝臟的脂肪變性,從而導致肝功能的異常。脂肪肝的飲食原則以清淡飲食為主,吃一些高蛋白的優質蛋白的高維生素的飲食,不要吃葷腥、油膩、燒烤以及刺激性的食物,因此香蕉是可以吃的。
除了香蕉以外,還可以吃一些鴨梨、蘋果、紅棗等等,還有平時要注意適當的控制體重,適當的鍛煉。不要吃對肝臟有損傷的藥物,定期到醫院進行檢查,查血脂、血糖以及腹部b超或者是ct,定期的把肝功能控制在一個比較理想的范圍,這樣就可以控制住脂肪肝。
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?脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,主要是指肝臟的脂肪變性,從而導致肝功能的異常。脂肪肝的飲食原則以清淡飲食為主,吃一些高蛋白的優質蛋白的高維生素的飲食,不要吃葷腥、油膩、燒烤以及刺激性的食物,因此香蕉是可以吃的。
除了香蕉以外,還可以吃一些鴨梨、蘋果、紅棗等等,還有平時要注意適當的控制體重,適當的鍛煉。不要吃對肝臟有損傷的藥物,定期到醫院進行檢查,查血脂、血糖以及腹部b超或者是ct,定期的把肝功能控制在一個比較理想的范圍,這樣就可以控制住脂肪肝。
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