脂肪肝的病人可以少量的吃粽子,但不宜過多,粽子主要含淀粉,對于脂肪肝的病人首先要控制飲食,控制淀粉的攝入,三餐飲食要定時定量,對于比較肥胖的病人,要控制晚上的米飯量,一定要少吃,同時避免吃過度油膩、高糖高脂的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充蛋白質,比如瘦肉、魚、雞蛋等。
同時要加強體育鍛煉,可以制定一個鍛煉的計劃,堅持執行,通過一段時間的治療,患者脂肪肝可得到緩解和改善,定期復查肝功能和肝臟彩超,有問題要及時去治療。
脂肪肝的病人可以少量的吃粽子,但不宜過多,粽子主要含淀粉,對于脂肪肝的病人首先要控制飲食,控制淀粉的攝入,三餐飲食要定時定量,對于比較肥胖的病人,要控制晚上的米飯量,一定要少吃,同時避免吃過度油膩、高糖高脂的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充蛋白質,比如瘦肉、魚、雞蛋等。
同時要加強體育鍛煉,可以制定一個鍛煉的計劃,堅持執行,通過一段時間的治療,患者脂肪肝可得到緩解和改善,定期復查肝功能和肝臟彩超,有問題要及時去治療。
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