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為你推薦

• 乳腺癌的自查方法

  我們鼓勵女性朋友，經(jīng)常做一下乳腺的自查。自查實際上很簡單，最好我們每個月都要堅持做這么一次檢查。一般的做法是這樣子，就是我們在洗澡的時候，或者平時在臥室里面，站在一個鏡子前面，先觀察乳房的外觀，看兩側乳房對不對稱，觀察一下這個乳房的皮膚有什么變化。就是我剛才說到，乳腺癌患者可能有，酒窩征跟橘皮征。有這兩種改變的，我們一定要及時的去醫(yī)院就診，還有要看乳頭的狀態(tài)，它是往外凸出來了，還是往里面凹進去了，這些都是要引起高度警惕的。那么做外觀檢查之后，我們也可以平臥在床上，然后做一個順時針的，自己觸摸自己的乳房，順時針的這么一步一步的摸過來，看看里面有沒有腫塊。一般我們這個幅度的話，要觸到肋骨為止，如果我們這時候摸到，有異常的包塊的話，一定要去醫(yī)院就診，做一些檢查，一般就這些。

  

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  潘國鳳 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-10-28 7395次

• 乳腺癌的預防方法

  乳腺癌的預防方法，主要是根據(jù)乳腺癌的發(fā)病因素來制定的，跟遺傳因素有關。那這個我們是沒法預防的，如果說你這個家族有明確的一個乳腺癌這種治病基因的突變，如果確定有了，怎么預防。只能說早期的去做檢查，好比如說30歲左右就開始要每半年到醫(yī)院做一次常規(guī)的體檢，早期發(fā)現(xiàn)才能早期治療。除了這個遺傳基因的問題，其他如何預防。當然說我們主要針對他的病因，一個是我們盡量不要用一些含雌激素的產(chǎn)品，包括口服的外用的這些都不要應用。另外就是結婚生子未婚未育有可能有關系。所以建議女性朋友到年齡就結婚生子，盡量的是母乳喂養(yǎng)，這些對防止乳腺癌都有一定的好處。另外就是保持一個良好的一個心態(tài)，不要心情太壓抑、太郁悶了。如果有一些心情不快的時候，一定要及時去疏通。如果說跟朋友可以疏通，或者說不行找心理醫(yī)生做些適當?shù)氖柰ǎ３忠粋€良好的心態(tài)，對于我們預防乳腺癌其實也是很有幫助的。另外就要積極的運動減肥，當然我說的減肥不是說很瘦，就是說保持一個正常的一個體重，不要過于肥胖。還有就是積極的運動健康的均衡飲食，不要吃這種過于油膩的這個食品。其他的也沒有太多的這種預防的措施，心態(tài)其實我覺得很重要的。

  

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  宋國紅 主任醫(yī)師北京大學腫瘤醫(yī)院

  2020-06-15 4739次

• 怎么遠離乳腺癌
  要想遠離乳腺癌，需要做到以下幾點，根據(jù)相關的研究發(fā)現(xiàn)，乳腺有一些高危的因素，例如長期大量飲酒，缺少運動，長期進食一些高熱量，高脂肪的飲食，進而導致體重肥胖，容易導致乳腺癌的發(fā)生。另外乳腺有一些高危的人群，像未生育，未哺乳或者生育年齡比較大，初次生育年齡在35周歲以上的一些女性，都是乳腺癌的高危人群。所以建議女性要建立健康的生活飲食習慣，首先要戒酒，其次要堅持適當?shù)倪\動，建立良好的健康的生活飲食習慣，保持健康的體重，來減少乳腺癌發(fā)生的幾率。同時要在合適的年齡結婚、生育、進行母乳喂養(yǎng)，也可以減少乳腺癌的發(fā)生幾率等。
  語音時長 01:18”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-27 2487次

• 要遠離乳腺癌的導火索
  乳腺癌是德國婦女最常見的一種病癥，其中只有3%到5%屬于遺傳因素，大部分的原因是由于不良的生活習慣，比如攝入過多的脂肪含量偏高的食品，經(jīng)常喝酒吸煙等導致體重超標而引起，德國慕尼黑大學婦女病學教授蓋爾貝爾認為，這些因素可能會是乳腺癌發(fā)病率提高30%，他認為肥胖會導致乳腺癌。從現(xiàn)在的情況來看，成年婦女體重超標是乳腺癌發(fā)病的最大危險，尤其是更年期后的婦女，因為脂肪細胞會產(chǎn)生雌激素，德國婦女目前約有50%的人體重超標，可能會成為一個嚴重的社會問題，因為肥胖會導致癌癥或者是其他文明病，比如糖尿病，從蓋爾貝爾的研究結果看，經(jīng)常吃水果蔬菜和適量運動的婦女很少會發(fā)胖，至于蔬菜水果大豆和魚的單項保護效應目前還不確定，至少科學的生活方式可以降低癌癥或者是其它文明病的發(fā)病幾率。科學家警告說，即使每天服用維生素或者是微量元素，也無法抵消不健康生活方式，比如吸煙喝酒和大量收入脂肪類食品帶來的危害。
  語音時長 1:36”
  李長穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-11-05 1408次

• 預防乳腺癌的方法
  病情分析：通常情況下預防乳腺癌的方法主要是包括平時正確健康的飲食習慣和生活習慣的。在臨床上病人要保證一個規(guī)律的作息時間，然后要三餐規(guī)律，保持一個樂觀積極的心情去面對生活，不能吃一些熏烤腌制或者辛辣刺激性的食物。意見建議：建議病人可以經(jīng)常做一些體育鍛煉來增強抵抗力和免疫力。然后一旦發(fā)現(xiàn)乳腺部位出現(xiàn)疼痛的癥狀時就應該吃一些抵抗腫瘤的中藥來進行治療了。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-20 3503次

• 乳腺癌預防方法
  病情分析：通常情況下乳腺癌這種惡性腫瘤預防方法主要是包括平時多吃一些提高機體抵抗力和免疫力的食物。然后要注意飲食的規(guī)律，不能暴飲暴食，不能吃一些含有激素的食物。然后在生活上應該保證一個充足的睡眠，多進行一些體育鍛煉，提高體質。意見建議：在乳腺癌的患病期間病人會出現(xiàn)一些輕微的疼痛癥狀或者腫脹，建議應該及時的進行外科手術的治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-24 1404次

• 怎么遠離乳腺癌
  在日常生活中就要做好預防，比如保持良好的生活狀態(tài)，有個好心情。平日里注意健康飲食，避免長時間熬夜，女性盡量選擇母乳喂養(yǎng)，改掉生活不良習慣，適當進行體育鍛煉。建議大家每半年都要進行一次全身體檢，同時還應該要學會做自我檢查。當發(fā)現(xiàn)自己胸部有一些
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 乳腺癌的化療方法
  乳腺癌的化療基本上是用靜脈化療，通過靜脈滴注的方式把化療藥物推進入病人體內，通過血液流動到全身，達到治療的效果。除了非常早期的乳腺癌，其他各期的乳腺癌基本上都要用到化療。化療比較常用的藥物是阿霉素類，包括多柔比星、表柔比星、吡柔比星。還有紫杉類主要包括紫杉醇與多西他賽。另外，還可以有鉑類，如順鉑、卡
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 737次