對于肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)以后的病人后期康復(fù)訓(xùn)練還是至關(guān)重要的,因?yàn)槭中g(shù)以后的病人必須要嚴(yán)格的注意休息,保護(hù)制動一段時間才有利于關(guān)節(jié)囊和韌帶的修復(fù),一般需要三周左右的時間,長時間不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬。
后期我們鍛煉的目的主要還是為了恢復(fù)正常病人的肩關(guān)節(jié)活動度,鍛煉的方法建議熱敷以后接著進(jìn)行功能鍛煉,更有利于功能的恢復(fù),一般可以進(jìn)行做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度,也可以拉單杠進(jìn)行訓(xùn)練,但是不能一次性鍛煉過猛,要循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉就完全可以的,大部分病人通過后期積極的進(jìn)行訓(xùn)練,恢復(fù)正常間關(guān)節(jié)活動度是沒有問題的。